Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.

Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.

Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Garmin zrobił biegaczom prezent. Wybrane zegarki zyskają nowe funkcje

Garmin udostępnił aktualizację oprogramowania zegarków biegowych z GPS Forerunner 245, Forerunner 245 Music, Forerunner 745 i Forerunner 945, która dostępna jest dla wszystkich użytkowników bezpłatnie na platformie Garmin Connect.

Jak się biegało?

Dzięki tej aktualizacji biegacze mogą skorzystać m.in. z udoskonalonego pomiaru VO2 max. Szacunkowy pomiar pułapu tlenowego podczas aktywności bieg jest teraz jeszcze dokładniejszy, ze względu na uwzględnienie specyfiki terenu i podłoża.

Użytkownicy zegarków Garmin będą mogli poza tym dokonywać oceny trudności wysiłku i samopoczucia podczas treningu. Taka subiektywna ocena jest następnie dodawana do Garmin Connect jako część aktywności. Funkcja dostępna jest także w zegarkach Forerunner 45 i Forerunner 45S.

Poza tym zegarek Garmin wskaże, kiedy i podczas jakiego wysiłku zostały zdobyte kolejne minuty intensywnej aktywności.

Dodatkowe aktualizacje dla zegarków Forerunner 245 i Forerunner 245 Music obejmują codzienne sugestie treningowe – funkcja ta wskazuje rodzaj treningu, który pomoże w osiągnięciu celów treningowych. Wskazówki dotyczące biegania i jazdy na rowerze są oparte na historii treningowej z ostatnich tygodni, poziomie sprawności fizycznej i danych czasu regeneracji.

Dobrych snów

Dodatkowe aktualizacje dla zegarków Forerunner 745 i Forerunner 945 obejmują zaawansowane monitorowanie i analiza snu Firstbeat Analytics. Zaawansowane dane dotyczące snu z podziałem na fazy dostępne są bezpośrednio na zegarku wraz z liczbową oceną jakości snu oraz informacjami na temat jego jakości i długości.

Funkcję Ultrarun powinni docenić biegacze ultra, ponieważ umożliwia ona pomiar czasu spędzonego w punktach żywieniowych i na postojach za pomocą timera odpoczynku.

Poza tym na ekranach zegarków Forerunner 745 i Forerunner 945 pojawią się animacje treningowe. Są to łatwe do naśladowania treningi, w tym kardio, treningi siłowe, joga i pilates dostępne w aplikacji Garmin Connect i synchronizowane bezpośrednio z urządzeniem.

Garmin zaoferuje użytkownikom również udoskonalone szacunki wieku sprawnościowego użytkownika na podstawie wieku, historii aktywności, tętna spoczynkowego i BMI lub procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie.

Aktualizacje dostępne są po sparowaniu zegarka z aplikacją Garmin Connect.

Źródło: Garmin