Polska Biega
13. PKO Białystok Półmaraton idzie na rekord. Większy limit uczestników!
13. PKO Białystok Półmaraton dopiero za ponad miesiąc, a limit 4 tysięcy uczestników już został osiągnięty. Zapisy jednak trwają dalej, ponieważ organizatorzy zdecydowali się dołożyć dodatkowe tysiąc miejsc na półmaraton i 500 na
Czytaj więcej
20. Półmaraton Warszawski
Elżbieta Glinka wygrała 20. Półmaraton Warszawski. Zapachniało rekordem Polski
Tryumf Warszawianki Elżbiety Glinki nad międzynarodową koalicją biegaczek z wynikiem bliskim rekordu Polski oraz imponujący rekord frekwencji były ozdobami rozegranego dzisiaj (22 marca) jubileuszowego 20. Półmaratonu Warszawskiego. Zacznijmy od strony sportowej wydarzenia, bo
Czytaj więcej
Ekspert radzi
Budujesz formę na wiosnę? Pamiętaj o wsparciu dla organizmu
Wiosna to znakomity moment na to, aby zadbać o swój wygląd i kondycję organizmu. Dni stają się dłuższe, a dzięki promieniom słonecznym wstępują w nas nowe siły. Wykorzystaj więc je na zbudowanie formy,
Czytaj więcej
Treningi
BeMore5K już w niedzielę. Jak trenować w ostatnim tygodniu przed startem?
15 marca zbliża się dużymi krokami. Dla wielu biegaczy BeMore5K będzie pierwszym albo jednym z pierwszych startów sezonu, dlatego warto zadbać o dobre przygotowanie. Oto krótki poradnik dla tych, którzy nie maja jeszcze
Czytaj więcej
Świat Biega
Maraton Paryski pobiegniesz tylko z własnym kubkiem
Już jutro (12 kwietnia) na starcie Maratonu Paryskiego stanie około 60 tysięcy biegaczy. Tegoroczna edycja przejdzie do historii jako pierwsza tej skali impreza bez jednorazowych kubków i plastikowych butelek na trasie. Czy ekologiczny
Czytaj więcej
Komentarze i Opinie
Szef PZLA podsumował Halowe Mistrzostwa Świata Kujawy Pomorze 2026
Cztery medale, dziewiąte miejsce w klasyfikacji medalowej i podium w punktacji drużynowej – to bilans reprezentacji Polski podczas Halowych Mistrzostw Świata Kujawy Pomorze 26. Choć wynik spełnił przedstartowe oczekiwania, zdaniem szefa Polskiego Związku
Czytaj więcej
![Czy branża biegowa dotrzymuje kroku zmianom? [KOMENTARZ]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2026/02/744A5493-130x90.jpeg "Czy branża biegowa dotrzymuje kroku zmianom? [KOMENTARZ]")
![Pawlak, Panfil i Bętkowski podsumowali rok w polskich biegach ulicznych [Podcast]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2024/12/Depositphotos_141459602_L-130x90.jpeg "Pawlak, Panfil i Bętkowski podsumowali rok w polskich biegach ulicznych [Podcast]")
Wywiady
Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia
Już 15 marca w Warszawie odbędzie się druga edycja zawodów BeMore5K na szybkiej, pięciokilometrowej trasie ulicami Bemowa. Jednym z gości specjalnych wydarzenia będzie Michał Bartoszak, który od ponad trzech dekad dzierży rekord kraju
Czytaj więcej
![MKON o sezonie 2025 i celach na kolejne dwa lata [WYWIAD]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2025/12/IMG-20250928-WA0021-130x90.jpeg "MKON o sezonie 2025 i celach na kolejne dwa lata [WYWIAD]")
