Polska Biega
Wracają przełajowe biegi CITY TRAIL. Nowy partner cyklu
CITY TRAIL to największy cykl imprez przełajowych w kraju. Biegi są rozgrywane w okresie jesienno-zimowym, w dziesięciu miastach. Pierwsze zawody już 5 października – w Olsztynie. Na przestrzeni sześciu miesięcy zaplanowano aż 50
Czytaj więcej
23. Poznań Maraton
Poznań Five ma medal na piątkę
Jest okrągły, waży około 150 gramów i ma średnicę 7 cm – tak po krótce prezentuje się medal drugiej edycji biegu Poznań Five, który towarzyszyć będzie 23. Poznań Maratonowi. Uczestnicy piątki wyruszą na
Czytaj więcej
Ekspert radzi
Jak nie oszaleć pracując przy biurku? Wystarczy 15 minut ruchu
26 tysięcy uczestników z całego świata wzięło udział w badaniu ASICS, które wykazało silny związek pomiędzy siedzącym trybem życia a dobrostanem psychicznym. Okazuje się, że negatywne efekty pracy przy biurku na nasze samopoczucie
Czytaj więcej
Treningi
Kupujemy sprzęt do treningu w domu
Ciągle sobie obiecujesz, że zaczniesz się regularnie ruszać. Nie lubisz jednak publicznych klubów fitness lub masz do najbliższego takiego miejsca sporą odległość i szkoda Ci czasu na dojazd i powrót. Wyjściem z tej
Czytaj więcej
Triathlon
Emil Holm i Marlene de Boer wygrali Enea IRONMAN 70.3 Poznań
W niedzielę, 1 września odbyła się trzecia edycja zawodów Enea IRONMAN 70.3 Poznań. Impreza zgromadziła rekordową liczbę uczestników, a zwycięzcami głównej rywalizacji okazali się Emil Holm (Dania) i Marlene de Boer (Holandia). Historia
Czytaj więcej
Świat Biega
Silesia Memoriał Skolimowskiej chce być jak Duplantis. Poznaliśmy diamentowe konkurencje
Już po zakończeniu sezonu lekkoatletycznego 2024 Diamentowa Liga ogłosiła, jakie konkurencje odbędą się na Stadionie Śląskim w przyszłym sezonie. Władze cyklu poinformowały też o dużych podwyżkach dla gwiazd. – To przepis na to,
Czytaj więcej
Wywiady
Natalia Kaczmarek: Każdy medal pokazuje mi drogę, jaką przebyłam
Natalia Kaczmarek spełniła swój cel i wywozi z Paryża medal. – Nigdy nie byłam typem zbieracza pamiątek, ale na medale już mam specjalne miejsce i tam właśnie je sobie zbieram. Każdy z nich
Czytaj więcej
![Szef maratonu w Walencji: „Nie chcemy być Majorem” [ROZMOWA]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2023/12/valencia_marathon_paco_borao-130x90.jpg "Szef maratonu w Walencji: „Nie chcemy być Majorem” [ROZMOWA]")
![Ekspert ASICS: Warto znać swój typ stopy [WYWIAD]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2023/07/dobor_butow_asics-130x90.jpg "Ekspert ASICS: Warto znać swój typ stopy [WYWIAD]")
Komentarze i Opinie
Łukasz Warzecha do nieznajomych zwraca się „Pan, Pani”. A jak nazywa biegaczy?
Łukasz Warzecha, publicysta “Rzeczpospolitej” i „Do Rzeczy” zamieścił dzisiaj (26 września) w serwisie „X” tweet, o treści „W najbliższą niedzielę biegactwo postanowiło sparaliżować chyba nawet pół miasta.” Dobrze, że do wpisu dołączył mapkę
Czytaj więcej
![Jaka frekwencja na wiosennych biegach ulicznych w 2024 roku? [ANALIZA]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2024/07/17.-Nationale-Nederlanden-Polmaraton-Warszawski-130x90.jpeg "Jaka frekwencja na wiosennych biegach ulicznych w 2024 roku? [ANALIZA]")
![Gniezno Maraton. Wyższy poziom absurdu [Komentarz]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2024/01/konferencja_prasowa_Gniezno_Maraton-kopia-130x90.jpg "Gniezno Maraton. Wyższy poziom absurdu [Komentarz]")
![Ekspert o rynku biegowym w 2023 roku [POLEMIKA]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2023/11/Depositphotos_68592045_L-130x90.jpeg "Ekspert o rynku biegowym w 2023 roku [POLEMIKA]")
![Udana wiosna dla polskich biegów ulicznych. Frekwencja poszła w górę! [ANALIZA]](https://biegowe.pl/wp-content/uploads/2023/06/Nationale-Nederlanden-Maraton-Warszawski-2023-03-26-Warszawa_0302-130x90.jpeg "Udana wiosna dla polskich biegów ulicznych. Frekwencja poszła w górę! [ANALIZA]")