Bieganie i inne sporty wytrzymałościowe to w największym skrócie walka o tlen. Od jego poboru, skutecznego transportu i metabolizmu zależy cała energetyka naszego organizmu. Właśnie na tym problemie koncentruje się Kuba Pawlak w
Więcej
Właśnie wystartowała internetowa rejestracja na 19. edycję Silesia Półmaratonu, który odbędzie się 1 maja 2024 roku. Organizatorzy kuszą zawodników nową trasą wytyczoną ulicami Katowic. Do końca lutego można kupić pakiet startowy w najniższej
Więcej
Na najbliższy weekend 20-21 stycznia zaplanowane są pierwsze w 2024 roku bezpłatne zajęcia biegowe w ramach kolejnej edycji projektu „Biegaj w Krakowie!”. Będą odbywać się co sobotę o godzinie 10:00, natomiast ostatnie soboty
Więcej
18 maja – to termin tegorocznej edycji Biegu Lwa w Tarnowie Podgórnym. To już jedenasta edycja imprezy, która co roku przyciąga kilka tysięcy biegaczy z Wielkopolski i nie tylko. Zapisy na biegi wystartują
Więcej
6 lutego w Arenie Toruń odbędzie się kolejna edycja najlepszego polskiego halowego mityngu lekkoatletycznego. Choć organizatorzy ujawnili dopiero pierwsze nazwiska zawodników to raczej pewne, że znów na Kujawy i Pomorze przyjedzie światowa czołówka.
Więcej
Fundacja Avalon dołączyła do akcji #BiegamDobrze, największej zbiórki biegowej w Polsce. Tym samym już można gromadzić środki na rzecz tej organizacji zapisując się na 18. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski, 11. New Balance Bieg na
Więcej
Start i meta na Skwerze Kościuszki, liczne atrakcje w zasięgu wzroku, kultowy podbieg ulicą Świętojańską, a następnie zbieg w kierunku morza i końcówka biegu Bulwarem Nadmorskim – tak można w skrócie opisać trasę,
Więcej
Boisko treningowe z sześciotorową bieżnią lekkoatletyczną, strefa rzutów, boisko do rugby, ścieżki biegowe, siłownie plenerowe, alejki parkowe, staw i ogród deszczowy powstaną jako pierwsze na Nowej Skrze. Zakończenie pierwszego etapu zmian w kompleksie
Więcej
Tylko do 20 stycznia obowiązuje niższa opłata startowa za udział w Biegu Pamięci Sybiru na dystansie 5 km, który odbędzie się 10 lutego w Białymstoku i tydzień później we Wrocławiu. Wydarzenia wyróżnia historyczny
Więcej
Pięć stołecznych imprez biegowych i dwie lekkoatletki uczestniczą w XXIV Plebiscycie na Najlepszych Sportowców Warszawy. Internetowe głosowanie trwa do 21 stycznia, a laureatów konkursu poznamy 9 lutego podczas uroczystej Gali Mistrzów Sportu Warszawy.
Więcej
Ponad połowa sprzedanych pakietów startowych w Warszawie i czeskim Hradec Králové oraz powiększające się grono partnerów – IRONMAN Poland z mocną pozycją wyjściową na starcie nowego sezonu. Końcówkę roku 2023 organizatorzy zawodów IRONMAN
Więcej
W weekend, 13-14 stycznia w zimowych warunkach sprawdzali się biegacze startujący w przełajowych zawodach CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Lublinie, Olsztynie, Łodzi i Trójmieście. Czy śnieg na ścieżkach odstrasza biegaczy? Lublin Na mecie
Więcej
Przygotowania do wycieczki rowerowej zawsze zaczynaj od zaplanowania trasy i sprawdzenia warunków pogodowych. To podstawa, aby skompletować odpowiednie akcesoria i wyposażenie rowerowe. Nigdy nie wiadomo, co może Ci się przydać podczas wojaży jednośladem.
Więcej
– Decyzja zapadła, wybory samorządowe odbędą się w dniach 7 i 21 kwietnia – powiedział premier dzisiaj (15 stycznia) podczas konferencji prasowej przed posiedzeniem rządu. Oznacza to prawdziwą rewolucję w biegowym kalendarzu, bo
Więcej
Agnes Jebet Ngetich o 28 sekund pobiła rekord świata w biegu wspólnym z mężczyznami na 10 km. Kenijka zameldowała się dzisiaj na mecie biegu 10K Valencia Ibercaja z kosmicznym czasem 28:46. Z barierą 29
Więcej