Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.

Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.

Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Yared Shegumo założył klub. Będzie prowadził treningi dla amatorów

Yared Shegumo, wicemistrz Europy w maratonie, dwukrotny mistrz Polski na tym dystansie, olimpijczyk z Rio ogłosił, że przy współpracy z AZS AWF Warszawa założył klub i będzie prowadził treningi dla amatorów. Bazą treningową będą obiekty Akademii Wychowania Fizycznego przy ul. Marymonckiej 34 w Warszawie. 

– Rozpoczęcie treningów w grudniu to najlepszy sposób, aby na wiosnę spełnić swoje biegowe marzenia – mówi Yared Shegumo.  Dzisiaj jestem gotowy podzielić się wiadomością, że ruszam z zajęciami dla amatorów biegania. Zapraszam do współpracy zawodników na każdym poziomie zaawansowania. Będziemy pracować nad techniką biegu i rozwijać biegowe umiejętności  – dodaje jeden z najbardziej utytułowanych polskich maratończyków.

Indywidualnie i grupowo

Shegumo oferuje zarówno treningi grupowe jak i indywidualne. Te pierwsze będą odbywać się na obiektach AWF Warszawa, trzy razy w tygodniu. Obok biegania nie zabraknie ćwiczeń ogólnorozwojowych. Miesięczny koszt uczestnictwa w treningach to 350 złotych. Biegacze zainteresowani współpracą indywidualną proszeni są o bezpośredni kontakt z trenerem pod adresem yaredshegumo1@yahoo.com

W przyszłości Yared Shegumo planuje organizować biegowe obozy w Polsce i za granicą. Naturalnym kierunkiem jest Etiopia, z której pochodzi. Doskonale zna tamtejsze trasy biegowe, do większości startów przygotowywał się na obozach właśnie w tym kraju.

Bogata kariera

Yared Shegumo ma 38 lat. Powoli kończy wyczynową karierę, w trakcie której odniósł wiele sukcesów. Największy w 2014 roku, gdy w Zurychu wywalczył tytuł wicemistrza Europy w maratonie. Dwa razy stawał na najwyższym stopniu podium w mistrzostwach Polski na tym dystansie – w 2012 i 2018 roku. Poza tym dwukrotnie wygrywał Maraton Warszawski w 2013 i 2021 roku. Jego rekord życiowy na królewskim dystansie wynosi 2:10:34.

red

fot. Piotr Kucza – FotoPyk