Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.

Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.

Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Półmaraton Utkany już w niedzielę. W programie biegi dla każdego

Półmaraton Utkany już w najbliższą niedzielę, 18 czerwca. Będzie to pierwsza tak duża impreza biegowa, która odbędzie się wokół Zalewu Żyrardowskiego. Na uczestników czeka sporo atrakcji. Wśród nich m.in. biegi dzieci, bieg na 100-lecie sportu w Żyrardowie, nordic walking oraz Żyrardowska 5-tka. Zapisy możliwe są do jutra (14 online, lub w niedzielę na miejscu w biurze zawodów.

Impreza Półmaraton Utkany to wydarzenie  pod patronatem prezydent miasta Żyrardowa Lucjana Krzysztof Chrzanowskiego, które ma zachęcić każdego do aktywnego spędzania czasu. Od najmłodszego do najstarszego, od początkującego do zagorzałego zwolennika biegów, od zainteresowanego nową formą ruchu do profesjonalisty nastawionego na wynik. Co ważne, nie trzeba od razu startować w półmaratonie.

Rozpoczynający swoją przygodę z bieganiem mają do wyboru jeszcze dwa dystanse: 5 km i 2,5 km, odpowiednio pod nazwą Żyrardowska 5-tka oraz  bieg na 100-lecie sportu w Żyrardowie.

Na wszystkie biegi można zapisać się do jutra (14 czerwca) na stronie zapisy.inessport.pl lub w dniu imprezy w biurze zawodów.

Szybka piątka dla każdego

Według organizatorów to będzie jeden z najszybszych biegów na 5 kilometrów w Polsce. Do pokonania będą dwie równe pętle.  Start i meta rozpocznie się nad zalewem, po czym zawodnicy wbiegną na nowo wybudowaną ścieżkę pieszo-rowerowa. Warto zacząć równym tempem, by potem utrzymać rytm biegu.

– Dla amatora dobry czas uzyskany na 5 km może wynieść poniżej 30 minut i to będzie naprawdę dobry wynik. Trzymamy kciuki za liczne życiówki naszych uczestników oraz wyniki mocno poniżej 20 minut – mówi Michał Ciecharowski, prezes Lokalnej Salezjańskiej Organizacji Sportowej „SL Salos”.

Każdy biegający ma swój cel i motywację. Najważniejsze jest dotrzeć do mety w zaplanowanym czasie i zdobyć jedyne w swoim rodzaju trofeum jako uwieńczenie przygotowań, pacy lub postawienie nowego celu. Pamiątkowy medal otrzymują na mecie wszyscy uczestnicy biegu – niezależnie od wybranego dystansu czy uzyskanego wyniku. Wszyscy zawodnicy po ukończeniu biegu będą mogli na pamiątkę zrobić zdjęcie na foto-ściance przygotowaną przez organizatorów.

Czas na relaks

Poza tym każdy uczestnik po przebiegnięciu mety będzie mógł skorzystać również z uroków zalewu, schłodzić zmęczone nogi, poleżeć na piasku, skorzystać z pryszniców i atrakcji dla całej rodziny. Uczestnicy żyrardowskiej imprezy poczują się jak na wakacjach. Plaża, woda i malownicze tereny na pewno przyciągną wielu amatorów biegów.

Źródło: Lokalna Salezjańska Organizacja Sportowa „SL Salos”