Studniówka jubileuszowego 10. Cracovia Półmaratonu Królewskiego

20 października o godz.10:00 sprzed TAURON Areny wystartują uczestnicy 10. Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Oznacza to, że do rozpoczęcia jednego z największych biegów na dystansie 21,097 km w kraju zostało dokładnie 100 dni.

Jak informują organizatorzy, na liście startowej znajduje się już niemal 6 tys. osób. W ubiegłym roku do mety krakowskiego biegu dotarło ponad 7,5 tys. zawodników. Możliwe, że w październiku w Krakowie padnie rekord frekwencji. Przygotowano 10 tys. pakietów.

– 100 dni, czyli ponad 3 miesiące, to idealny moment, żeby ruszyć z przygotowaniami do półmaratonu. Można spokojnie trenować w pierwszym miesiącu, podkręcić tempo w drugim, a w kolejnym szlifować formę startową. To dokładnie tyle, ile trzeba, aby poczuć się pewnie, a jednocześnie nie za długo – żeby się nie przemęczyć – podpowiada Kacper Piech, biegacz, trener, instruktor lekkiej atletyki z wieloletnim doświadczeniem.

Zapisy na 10. Cracovia Półmaraton Królewski trwają na stronie internetowej cracoviapolmaraton.pl. Do końca lipca pakiet startowy bez koszulki kosztuje 140 zł.

Źródło: ZIS Kraków