Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.

Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.

Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Masz koszulkę „Biegnij Warszawo”? Możesz użyć jej jako wejściówki na trening

W sobotę, 5 października odbędzie się szesnasta edycja „Biegnij Warszawo”. To bieg na dystansie 10 km poprowadzony ulicami w centrum stolicy. Organizatorzy ogłosili, że we wrześniu startuje cykl bezpłatnych treningów przygotowujących do startu w tej imprezie. Wejściówką na zajęcia jest koszulka z poprzednich odsłon biegu lub potwierdzenie zapisu na tegoroczną edycję.

„Biegnij Warszawo” jest jedną z imprez, od której przygodę z bieganiem rozpoczęło wielu biegaczy. Właśnie do początkujących i stawiających pierwsze biegowe kroki skierowana jest najnowsza propozycja organizatorów biegu zaplanowanego na 5 października.

Począwszy od września w każdą sobotę na warszawskiej Agrykoli odbywać będą się bezpłatne treningi prowadzone przez Szymona Dziczka, biegacza legitymującego się na 5 km rekordem życiowym 15:37. Na co dzień jest trenerem lekkiej atletyki w klubie sportowym Czempion w Warszawie oraz specjalistą od przygotowania motorycznego.

Zbiórka uczestników o godz. 10:00 przed kawiarnią „Sirenka” położonej w Alei Tomasza Hopfera. Udział w treningach stacjonarnych jest bezpłatny. Wystarczy tylko założyć koszulkę z poprzednich edycji „Biegnij Warszawo” lub być zapisanym na tegoroczny bieg.

Biegnij Warszawo po raz szesnasty

Uczestnicy „Biegnij Warszawo” zaleją ulice stolicy po raz szesnasty. Impreza lata świetności ma już za sobą, dzisiaj jest biegiem średniej wielkości. W 2013 roku zgromadziła prawie 12 tysięcy osób, a w ubiegłym roku przyciągnęła na start ponad 4,5 tysiąca zawodników.

Na przestrzeni lat nie zmieniły się jednak dwie rzeczy – 10 km trasa prowadząca przez centrum Warszawy oraz wysokiej jakości koszulka Nike w pakiecie startowym.  Co roku zmienia się jej kolor, ale edycji było już tak wiele, że organizatorzy są zmuszeni powtarzać wariant kolorystyczny wykorzystywany w ubiegłych latach.

W tym roku po 10 latach powrócą do laserowej zieleni. Projekt graficzny koszulki jak zwykle jest oszczędny i obejmuje jedynie logo biegu. Trzeba przyznać, że organizator „Biegnij Warszawo” jest pod tym względem bardzo konsekwentny. Niezmiennie uczestnicy biegu zobowiązani są wystartować w koszulce z pakietu startowego pod groźbą dyskwalifikacji.

Formularz zgłoszeniowy dostępny jest na stronie biegnijwarszawo.pl. Pakiet startowy kosztuje 99 złotych, a w jego skład oprócz koszulki wchodzi również medal i numer startowy.

red

fot. w nagłówku FotoMaraton.pl