Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.

Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.

Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

#MoveYourWheels. Niezwykła akcja na trasie Silesia Półmaratonu

6 października na trasie Silesia Półmaratonu znów zobaczymy zawodników udowadniających, że sport nie zna barier. Mowa o akcji „Więcej niż Bieg”, w ramach której biegacze pokonują trasę, pchając osoby z niepełnosprawnościami na wózkach. Hasło tegorocznej edycji to #MoveYourWheels.

To był impuls

Inicjatorem akcji „Więcej niż Bieg” polegającej na wspólnym starcie osób pełnosprawnych razem z osobami z niepełnosprawnościami jest Jakub Krupa, który w 2018 roku wziął udział w Silesia Półmaratonie z kilkuletnim Kubą. Jak sam mówi, impulsem do działania było przypadkowe spotkanie na Dworcu Głównym w Katowicach.

– Spotkałem tam rodzinę z kilkuletnim chłopcem na wózku inwalidzkim. Kuba, bo o nim mowa, cierpi na dystrofię mięśniową Duchenne’a. To choroba, która odbiera siły z roku na rok. Spontanicznie zapytałem jego rodziców, czy chciałby spróbować swoich sił na biegu i zdobyć medal – wspomina Jakub Krupa.

Początkowo chłopiec był nieufny, ale szybko stał się jedną z najbardziej radosnych osób na trasie.

Śpiewał piosenki z „Krainy Lodu”, przybijał piątki policjantom i z dumą wbiegł na metę na Stadionie Śląskim. Ta historia była dla mnie przełomowa – pokazała, że takie chwile mogą zmieniać życie. Kuba i jego entuzjazm stały się symbolem tego, co chcemy osiągnąć w akcji „Więcej niż Bieg”, czyli aktywizacja, radość i pokonywanie barier – podkreśla Krupa.

Akcja „Więcej niż Bieg” na szerszą skalę wystartowała w 2019 roku. Na trasę Silesia Półmaratonu ruszyło wtedy 20 par – biegaczy i osób z niepełnosprawnościami, które pokonały dystans razem, w równym tempie. Wspólne wbiegnięcie na Stadion Śląski przy muzyce i głośnym dopingu stworzyło wyjątkową atmosferę i stało się symbolem tego, co można osiągnąć dzięki współpracy i wzajemnemu wsparciu.

Największe emocje? Finisz na Stadionie Śląskim

Jedną z uczestniczek tegorocznej edycji akcji „Więcej niż bieg” będzie Karolina Szumlańska. Porusza się na wózku, ale sport towarzyszy jej od najmłodszych lat. Zaczynała od pływania w ramach rehabilitacji. Potem były zawody pływackie, teraz trenuje także podnoszenie ciężarów.

Od kilku lat z grupą przyjaciół z Gangu Zakręconych Mastersów startuje również w imprezach biegowych. Po raz pierwszy w akcji „Więcej niż Bieg” wzięła udział w 2019 roku.

– Do udziału namówił mnie Jakub Krupa. Podczas lokalnego biegu poznał mnie z Danielem, który już wcześniej z grupą przyjaciół brał udział w różnego rodzaju biegach. Razem pokonaliśmy Silesia Półmaraton – mówi Karolina Szumlańska.

Jak wspomina, największe wrażenie zrobił na niej moment wbiegnięcia całą grupą na płytę Stadionu Śląskiego.

Z głośników rozbrzmiewała muzyka z filmu „Gladiator”, spiker głośno nas chwalił, a z trybun niósł się gromki aplauz. Ta atmosfera była absolutnie magiczna! Wzruszenie wypełniało każdego z nas – to były chwile, które po prostu wyciskały łzy z oczu – relacjonuje wzruszona zaznaczając, że na trasie wszyscy uczestnicy akcji wzajemnie się wspierali jak jedna wielka, świetnie zgrana drużyna.

Udział w zawodach sportowych to ważny element jej życia. Daje jej większą pewność siebie i energię do pokonywania barier.

– Takie wydarzenia niesamowicie podnoszą moją pewność siebie, uczą samodyscypliny i dodają motywacji. Każdy start to kolejny krok w przełamywaniu barier – nie tylko fizycznych, ale i mentalnych. Poziom endorfin osiąga wtedy zenit – to ogromna dawka pozytywnej energii! Dzięki temu łatwiej jest mierzyć się z codziennymi trudnościami i z nadzieją patrzeć w przyszłość – podkreśla.

Zaufanie i współpraca

Na trasach biegów Karolina korzysta ze specjalnie przystosowanego wózka z przystawką, który umożliwia wspólny bieg z osobą towarzyszącą. Wózek jest bardzo stabilny, wyposażony w uchwyty, dzięki którym osoba biegnąca może go komfortowo prowadzić.

– Taki sprzęt daje mi poczucie bezpieczeństwa – nie muszę obawiać się o przypadkowe wypadnięcie czy upadek. Najtrudniejsze są dla mnie biegi w niesprzyjających warunkach atmosferycznych – szczególnie, gdy pada deszcz i wieje zimny wiatr. Utrzymanie komfortu w takich warunkach nie jest proste – podkreśla.

O bezpieczeństwo na trasie dba również Daniel, biegowy partner, do którego Karolina ma wielkie zaufanie.

– Wspólnie przebiegliśmy już dziesiątki biegów o bardzo zróżnicowanym profilu. Mamy za sobą trasy leśne, szutrowe, piaszczyste, pod górę i z ostrymi zbiegami. Ufam mu bezgranicznie i wiem, że zawsze razem bezpiecznie dotrzemy do mety – mówi z przekonaniem.

Można dołączyć w tym roku

Inicjatywa „Więcej niż Bieg” z roku na rok przyciąga coraz więcej uczestników – zarówno tych, którzy chcą doświadczyć biegu w roli pasażera, jak i tych, którzy oferują swoje nogi i serce, by umożliwić innym udział w wydarzeniu. Podczas tegorocznego Silesia Półmaratonu ponownie wyruszą na trasę razem.

Aby wziąć udział w akcji, należy zapisać się na Silesia Półmaraton za pośrednictwem strony silesiamarathon.pl – rejestracja zapewnia numer startowy, oficjalną koszulkę oraz medal. Następnie należy skontaktować się z organizatorem inicjatywy, Jakubem Krupą (adres e-mail: jakub.p.krupa@gmail.com lub przez Facebooka: Jakub Krupa), który pomoże w znalezieniu pary oraz dołączeniu do grupy.

Grupa planuje pokonać trasę półmaratonu wspólnie, w tempie około 2 godzin i 30 minut. Inicjatywa „Więcej niż Bieg” ma charakter integracyjny i zespołowy – uczestnicy nie rywalizują ze sobą, lecz wspólnie pokonują dystans, promując współpracę i włączający charakter sportu.

– Kochani, nie bójcie się podejmować wyzwań! Przy Was będzie doświadczona osoba, która poprowadzi Was przez całą trasę i będzie wsparciem na każdym etapie biegu. To wydarzenie naprawdę potrafi odmienić życie – daje ogrom radości, energii i wiary w siebie. A kiedy raz weźmiecie udział, będziecie chcieli wracać co roku – ten klimat, ci kibice i emocje są po prostu niepowtarzalne – podsumowuje Karolina.

Źródło: Silesia Marathon, red