Aleksandra Lisowska ma zagranicznego trenera
Aleksandra Lisowska rozpoczęła współpracę z belgijskim trenerem Fransem Mattensem. Jego nazwisko ujawniła portalowi bieganie.pl podczas wyjazdu na Marakez Pyramids Half Marathon w Gizie, gdzie wygrała bieg na 5 km (16:31). Rekordzistka Polski w maratonie w sierpniu rozstała się z Jackiem Wośkiem, który doprowadził ją do największych sukcesów m.in. mistrzostwa Europy w 2022 roku.
Polka w ostatnich dwóch sezonach prezentowała solidną formę, co udokumentowała m.in. rekordem kraju (2:25:52) uzyskanym na trasie maratonu w Walencji i pewną kwalifikacją na igrzyska w Paryżu. Olimpijski start nie poszedł po myśli biegaczki z Olsztyna – z czasem 2:31:10 zajęła 36. miejsce, ale swoje zrobiła wysoka temperatura i wymagający profil trasy.
fot. Łukasz Szeląg
Kończąca w tym roku 34 lata Lisowska uznała, że potrzebuje zmian i nowego impulsu do treningu, bo chce biegać szybciej. Tym samym wyczerpała się formuła trwającej od 2016 roku współpracy z trenerem Jackiem Wośkiem.
Zdecydowała się na zaangażowanie Fransa Mattensa, który prowadzi Belgijkę Hanne Verbruggen, dwukrotną olimpijkę z Tokio i Paryża legitymującą się rekordem życiowym 2:26:32. Na mistrzostwach Europy w 2022 roku, które wygrała Lisowska, dobiegła ósma z wynikiem 2:29:44.
Co ciekawe, jak podaje Wikipedia, Verbruggen pracuje na etacie nauczycielki w szkole w Halle. Aby przygotować się do startu w igrzyskach korzystała z bezpłatnego urlopu, a koszty obozów finansowała sprzedając ciastka.
Trenuje po nowemu
Pod okiem nowego szkoleniowca Lisowska trenuje intensywniej niż wcześniej. W rozmowie z Bartłomiejem Falkowskim z portalu bieganie.pl wskazała, że biega dużo mocnych treningów, wykonuje szybkie rozbiegania. Nowością mają być również starty kontrolne. Najprawdopodobniej pojawi się 13 lutego w Armagh w Irlandii Północnej, gdzie odbywają się silnie obsadzone biegi na 5 km (mężczyźni) i 3 km (kobiety).
O tym, czy nowe metody przełożą się na wyniki przekonamy się w przyszłym sezonie, w którym Polka ścigać będzie się m.in. w przełajach na Igrzyskach Wojskowych oraz w półmaratonie na zaplanowanych na 12 kwietnia mistrzostwach Europy w biegach ulicznych w belgijskim Leuven.
Źródło: bieganie.pl, red
fot. polmaratonpraski.pl
