• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Author: Redakcja

Polska Biega 

Ruszają zapisy na 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

31 grudnia 20243 stycznia 2025 Redakcja Nocny Wrocław Półmaraton, Półmaraton, Zapowiedzi Biegów

1 stycznia minutę po północy rozpocznie się rejestracja na 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton. Organizatorzy przygotowali na ten bieg pulę 12 tys. pakietów. Wydarzenie odbędzie się 14 czerwca 2025 roku, a start zaplanowano

Więcej
Polska Biega 

Cracovia Maraton 2025. Już ponad 4 tys. biegaczy na liście startowej

30 grudnia 20242 stycznia 2025 Redakcja Cracovia Maraton, Maraton, Maraton Warszawski, Poznań Maraton, Zapowiedzi Biegów, Złota Seria 42

Zapisy na 22. Cracovia Maraton ruszyły na początku listopada, a jeszcze przed końcem roku licznik zapisanych wskazał 4 tys. osób. Oznacza to, że dostępna jest już mniej niż połowa z puli 7,5 tys.

Więcej
Polska Biega 

Blisko 90 oficjalnych rekordów Polski w sezonie 2024

30 grudnia 20242 stycznia 2025 Redakcja Janusz Rozum, Polski Związek Lekkiej Atletyki, Statystyki

Dokładnie 88 wyników oficjalnie ratyfikował w mijającym sezonie zespół ratyfikacyjny Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. – Wśród tych wszystkich rezultatów szczególną uwagę kibiców z pewnością przykuwają rezultaty Natalii Kaczmarek w biegu na 400 metrów

Więcej
Ekspert radzi Polska Biega 

Czy warto się rolować? Czy to coś daje?

28 grudnia 20241 stycznia 2025 Redakcja Ekspert radzi, rolowanie

Rolowanie, czyli używanie wałka do masażu mięśni, zyskuje coraz większą popularność wśród sportowców, trenerów personalnych oraz amatorów aktywności fizycznej. Ale czy rzeczywiście warto poświęcać czas na ten rodzaj automasażu? Przyjrzyjmy się, jakie korzyści

Więcej
Polska Biega 

Studniówka 22. Cracovia Maratonu

27 grudnia 20241 stycznia 2025 Redakcja Cracovia Maraton, Maraton, Zapowiedzi Biegów, Złota Seria 42

Do 22. edycji Cracovia Maratonu pozostało dokładnie 100 dni. Wydarzenie odbędzie się 6 kwietnia 2025 roku, a jego trasa – zlokalizowana w sercu Krakowa – jak co roku poprowadzi uczestników przez najważniejsze zabytki

Więcej
Biegi Górskie Polska Biega 

Andrzej Witek z nowym trenerem będzie gonił świat biegów górskich

27 grudnia 202431 grudnia 2024 Redakcja Andrzej Witek, Biegi Górskie, Kuba Pawlak, Podcast, racepace.pl

W najnowszym odcinku podcastu RacePace.pl Andrzej Witek, czołowy polski biegacz górski, opowiedział o wyzwaniach, jakie stoją przed zawodnikami na najwyższym poziomie oraz o swojej nowej drodze w profesjonalnym sporcie. Wyjawił, że niedawno podjął

Więcej
Polska Biega 

Trwają zapisy na 12. PKO Białystok Półmaraton

27 grudnia 202431 grudnia 2024 Redakcja PKO Białystok Półmaraton, Półmaraton, Zapowiedzi Biegów

Jeszcze przed świętami wystartowały zapisy na 12. PKO Białystok Półmaraton, który odbędzie się w dniach 10-11 maja 2025 roku. To największy bieg uliczny we wschodniej części Polski. W tym roku na mecie półmaratonu

Więcej
Ekspert radzi 

Lekarze nie ufają danym z inteligentnych zegarków i opasek

27 grudnia 20247 stycznia 2025 Redakcja Badanie, Huawei, Komentarze i Opinie

Co trzeci Polak używa smartwatcha lub opaski monitorującej aktywność fizyczną i parametry zdrowotne, takie jak tętno, saturacja krwi czy jakość snu. Jednak tylko 25% z nich deklaruje, że udostępnia takie dane lekarzom, głównie

Więcej
Polska Biega Wywiady 

Sebastian Chmara: 100 dni na pomysł, co zrobić z polskim szkoleniem

27 grudnia 202430 grudnia 2024 Redakcja Polski Związek Lekkiej Atletyki, Sebastian Chmara, Wywiady

Sebastian Chmara z końcem listopada objął stanowisko prezesa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W rozmowie opublikowanej na stronie pzla.pl opowiedział o swojej wizji rozwoju polskiej lekkiej atletyki oraz wyzwaniach, jakie stoją przed związkiem. „Więcej

Więcej
Sprzęt 

Andrzej Witek dłużej z marką ASICS

27 grudnia 202427 grudnia 2024 Redakcja Andrzej Witek, ASICS

ASICS przedłużył współpracę z czołowym, polskim biegaczem górskim, Andrzejem Witkiem. Czołowy polski biegacz górski nadal będzie promować linię trailową, jedną z kluczowych kategorii produktowych japońskiej marki. Kontynuowanie partnerstwa to także dowód uznania dotychczasowych

Więcej
Polska Biega 

W Gdyni otworzą miejsce, gdzie kobiety zostawią dziecko i pójdą pobiegać

20 grudnia 202427 grudnia 2024 Redakcja Gdynia Półmaraton, Półmaraton, Sportowa Przystań, Zapowiedzi Biegów

Już 7 stycznia 2025 roku w Gdyni zostanie otwarta Sportowa Przystań – miejsce, które pomoże kobietom w codziennym łączeniu obowiązków z pasją do biegania. To przestrzeń, dzięki której panie będą mogły przygotować się

Więcej
Świat biega 

Mohamed Katir zawieszony na dłużej za manipulacje

20 grudnia 202427 grudnia 2024 Redakcja AIU, Athletics Integrity Unit, Doping, Mohamed Katir

Wicemistrz świata w biegu na 5000 metrów, Mohamed Katir, został ukarany przez Trybunał Dyscyplinarny czteroletnim zakazem startów za manipulowanie dokumentami w związku z naruszeniem zasad dotyczących lokalizacji zawodnika (Whereabouts Failure). Tym samym dyskwalifikacja

Więcej
Polska Biega 

Zapisy na 46. PKO Szczecin Półmaraton ruszą jeszcze w tym roku

20 grudnia 202427 grudnia 2024 Redakcja PKO Półmaraton Szczecin, Półmaraton, Półmaraton Szczecin, Zapowiedzi Biegów

W poniedziałek, 30 grudnia 2024 roku o godzinie 12:00 uruchomione zostaną zapisy na 46. edycję PKO Półmaratonu Szczecin. Przyszłoroczna impreza, zaplanowana na 31 sierpnia 2025 roku, tradycyjnie obejmie dwa dystanse: półmaraton oraz bieg

Więcej