Dr Łokieć dla finiszerów 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego
Już za nieco ponad tydzień stołeczne ulice wypełnią się uczestnikami 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, którzy 29 września pokonywać będą trasę o długości 42,195 km prowadzącą przez siedem dzielnic i dwa mosty. Na mecie już tradycyjnie czekać będzie nawet setka masażystów z Kliniki Rehabilitacji i Fizjoterapii Dr Łokieć, którzy zaopiekują się mięśniami maratończyków i uczestników biegu Nice To Fit You Warszawskiej Dychy.
Nadchodzi wielkie biegowe święto, czyli Maraton Warszawski, który w stolicy odbywa się nieprzerwanie od 1979 roku. Tegoroczna edycja imprezy upłynie pod hasłem „Maraton Stulecia”, co jest nawiązaniem do 100 rocznicy pierwszego polskiego maratonu, którego uczestnicy w 1924 roku pokonywali trasę z Rembertowa do Zegrza i z powrotem.
W zmaganiach wzięło wtedy udział zaledwie ośmiu zawodników, ale 29 września na ulicach Warszawy zobaczymy tysiące maratończyków. Wiele wskazuje na to, że będzie to największy tegoroczny polski bieg na królewskim dystansie.
Masażyści w gotowości
Organizacja tak dużej imprezy biegowej to duże wyzwanie dla Fundacji „Maraton Warszawski”, a także jej partnerów, w tym Kliniki Rehabilitacji i Fizjoterapii Dr Łokieć, która od 8 lat odpowiada za strefę masażu.
– Powoli kończymy nabór masażystów, którzy 29 września zaopiekują się zmęczonymi mięśniami maratończyków i finiszerów Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Dla niektórych będzie to okazja do rozpoczęcia przygody z zawodem, inni nie wyobrażają sobie września bez udziału w tym wydarzeniu. Nad sprawnym funkcjonowaniem strefy czuwać będą fizjoterapeuci z naszej kliniki. Dołożymy wszelkich starań, aby jak najwięcej biegaczy mogło skorzystać z masażu. W razie kolejek, prosimy o wyrozumiałość – mówi Mateusz Chajęcki, szef Kliniki Fizjoterapii i Rehabilitacji Sportowej Dr Łokieć.
Strefa masażu 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego będzie usytuowana w pobliżu mety, przy Pałacu Kultury i Nauki. Do namiotu prowadzić będą specjalnie oznaczenia. Swoją pracę masażyści rozpoczną przed południem, a pierwsi zawodnicy pojawią się w strefie tuż po godzinie 12:00. W strefie rozstawione będą profesjonalne stoły, przy których pracować będzie nawet setka masażystów.
Szef Kliniki Dr Łokieć przekonuje, że z masażu naprawdę warto skorzystać.
– Masaż po biegu może przyspieszyć proces regeneracji mięśni, które mogą być osłabione po intensywnym biegu. Poprzez stymulowanie krążenia krwi, masaż dostarcza niezbędnych składników odżywczych do mięśni oraz przyspiesza usuwanie toksyn i kwasów mlekowych – tłumaczy.
Dr Łokcia spotkasz na Expo Sport&Fintess
Eksperci kliniki Dr Łokieć będą udzielać konsultacji fizjoterapeutycznych również przed biegiem – na Expo Sport&Fitness przed 46. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim, które odbędzie się dniach 27-28 września we wnętrzach Pałacu Kultury i Nauki.
– Zapraszamy do nas. Przyjrzymy się mięśniom i udzielimy wskazówek jak pracować z ciałem, aby unikać kontuzji. Podpowiemy również, jak przygotować się do niedzielnego biegu – mówi Chajęcki.
Klinika Fizjoterapii i Rehabilitacji Sportowej Dr Łokieć współpracuje z Fundacją „Maraton Warszawski” od 2016 roku. Organizuje strefy masażu na jej flagowych imprezach – maratonie i półmaratonie. Założona przez Mateusza Chajęckiego klinika właśnie przeniosła się do nowej siedziby przy ulicy Niemcewicza 17 w dzielnicy Ochota.
Źródło: Fundacja Maraton Warszawski
