• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Serce biegacza

Ekspert radzi Materiał promocyjny 

Czy pulsometry mogą być narzędziem przydatnym do wykrywania groźnych chorób serca u sportowców wytrzymałościowych?

23 grudnia 201930 grudnia 2019 Redakcja Ekspert radzi, Serce biegacza

Pulsometry sportowe służą do realizacji treningu sportowego. Jednym z ich celów jest pomiar tętna, które odzwierciedla pracę serca. Niejednemu z nas sportowców zdarzyło się, że w czasie treningu odnotował nagłe skoki wskazywanych wartości

Więcej
Ekspert radzi 

Czy bieganie jest bezpieczne dla naszego serca? Kto powinien się badać?

16 sierpnia 201818 sierpnia 2018 Tomasz Jadczyk Ekspert radzi, Kadrio Klinika, Serce biegacza, Tomasz Jadczyk, Zdrowie

Regularna aktywność fizyczna obniża śmiertelność ogólną oraz związaną z chorobami serca i naczyń nawet o 20–30% zarówno u osób zdrowych, jak i takich u których występują czynniki ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Korzyść ta

Więcej

Reklama

Biegowe Podcasty

„Biegowe Podcasty” z Elżbietą Gnatowską, która śmiga po 50-tce
Biegowe Podcasty Hot 

„Biegowe Podcasty” z Elżbietą Gnatowską, która śmiga po 50-tce

23 marca 2023 Redakcja

Bohaterką czterdziestego drugiego odcinka „Biegowych Podcastów” jest Elżbieta Gnatowska, która prowadzi ⁠fanpage „Śmigam po 50-tce”.⁠ Jest instruktorką Slow Joggingu, popularyzatorką biegania i ruchu. Mimo, że w młodości była bardzo aktywna, to do regularnej

Czytaj więcej
„Biegowe Podcasty” o zmęczeniu i regeneracji. Czy trening to rzecz święta?
Biegowe Podcasty Polska Biega Tylko u nas 

„Biegowe Podcasty” o zmęczeniu i regeneracji. Czy trening to rzecz święta?

27 lutego 2023 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z szefem Silesia Marathonu. „Dzisiaj bym już tego nie zrobił”
Biegowe Podcasty Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z szefem Silesia Marathonu. „Dzisiaj bym już tego nie zrobił”

9 lutego 2023 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z niezwykłą Sugar Woman
Biegowe Podcasty Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z niezwykłą Sugar Woman

26 stycznia 2023 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z zabieganym dietetykiem. „Pizza przed maratonem to zły pomysł!”
Biegowe Podcasty Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z zabieganym dietetykiem. „Pizza przed maratonem to zły pomysł!”

21 stycznia 2023 Redakcja

Zobacz więcej »

Reklama

Sprzęt

ASICS GEL-TRABUCO 11. Komfort i wygoda [TEST]
Buty Sprzęt 

ASICS GEL-TRABUCO 11. Komfort i wygoda [TEST]

20 marca 2023 Krzysztof Jagiełło

Z butami firmy ASICS miałem do czynienia wiele lat temu na początku mojej przygody biegowej. Były to moje pierwsze, „prawdziwe” buty biegowe. Biegałem w terenowym modelu GEL-Kanaku 2. Potem moje drogi z japońską

Czytaj więcej
Na ulicy w dzień startowy. Test New Balance FuelCell Supercomp Elite V3
Buty News Sprzęt 

Na ulicy w dzień startowy. Test New Balance FuelCell Supercomp Elite V3

14 marca 2023 Szymon Brzozowski
Saucony Peregrine 13. Buty na piątkę z plusem [TEST]
Buty Sprzęt 

Saucony Peregrine 13. Buty na piątkę z plusem [TEST]

13 marca 2023 Piotr Falkowski
Summit Vectiv Pro. Startówkę The North Face ocenia mistrz Polski w przełajach
Buty Sprzęt 

Summit Vectiv Pro. Startówkę The North Face ocenia mistrz Polski w przełajach

10 marca 2023 Dariusz Boratyński
ASICS Try On Tour. Będzie można bezpłatnie testować buty
Buty Sprzęt 

ASICS Try On Tour. Będzie można bezpłatnie testować buty

9 marca 2023 Redakcja
Forerunner 265 i Forerunner 965. Nowe zegarki Garmin dla biegaczy
Akcesoria Sprzęt Strefa Garmin 

Forerunner 265 i Forerunner 965. Nowe zegarki Garmin dla biegaczy

2 marca 2023 Redakcja

Zobacz więcej »

Reklama

Najczęściej czytane

  • Polska Biega Korona Maratonów Polskich się kurczy
  • Buty , Sprzęt ASICS GEL-TRABUCO 11. Komfort i wygoda [TEST]
  • Polska Biega 17. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski już w niedzielę
  • Biegowe Podcasty , Hot „Biegowe Podcasty” z Elżbietą Gnatowską, która śmiga po 50-tce
  • News Ekonomiczna Piątka finiszuje z zapisami. Pakiet kosztuje tylko 30 złotych
  • Ekspert radzi , Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Wzmocnij i uelastycznij STOPY – proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu!
  • Polska Biega Night Run rusza w Polskę. Nocne biegi na 5 km w trzech miastach

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2023 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.