Elektryczne bieżnie domowe
Chcesz wprowadzić do swojego życia trochę ruchu, ale nie wiesz za co się wziąć? A może regularnie uprawiasz sport, ale to, co dotychczas robisz już Ci się znudziło i szukasz czegoś nowego? Elektryczne
Więcej
Bieżnia mechaniczna
Fatalna pogoda? Jest domowa bieżnia
Domowa bieżnia to dla miłośników biegania rozwiązanie na fatalną pogodę. Zwłaszcza zimą, kiedy chcemy zachować formę, a warunki na zewnątrz mocno utrudniają treningi. Bieganie to najprostszy sposób na ruch i zdrowie – poprawia
Więcej
Jak sprawić, aby trening na bieżni mechanicznej był ciekawy i przyjemny?
Biegam już dość długo, dokładnie od 2003 roku. Przez wiele lat bieżnia mechaniczna kojarzyła mi się głównie z badaniami wydolnościowymi, do których przystępowałem raz na jakiś czas jako zawodnik klubowy. Na co dzień
Więcej