Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.
Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny....
Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.
Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.
Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.
Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.
Zapisy na 22. Cracovia Maraton ruszyły na początku listopada, a jeszcze przed końcem roku licznik zapisanych wskazał 4 tys. osób. Oznacza to, że dostępna jest już mniej niż połowa z puli 7,5 tys.
Więcej
Do 22. edycji Cracovia Maratonu pozostało dokładnie 100 dni. Wydarzenie odbędzie się 6 kwietnia 2025 roku, a jego trasa – zlokalizowana w sercu Krakowa – jak co roku poprowadzi uczestników przez najważniejsze zabytki
Więcej
Koniec roku to czas podsumowań. W tym artykule przyjrzymy się, jak na trasach biegów ulicznych w 2024 roku od 5 km po maraton spisywali się polscy biegacze długodystansowi. Dane do analizy zaczerpnęliśmy z
Więcej
Aleksandra Lisowska rozpoczęła współpracę z belgijskim trenerem Fransem Mattensem. Jego nazwisko ujawniła portalowi bieganie.pl podczas wyjazdu na Marakez Pyramids Half Marathon w Gizie, gdzie wygrała bieg na 5 km (16:31). Rekordzistka Polski w
Więcej
Organizatorzy Bank of America Chicago Marathon 2025 poinformowali o zakończeniu rejestracji do przyszłorocznego biegu, który zgromadził rekordowe 160 tys. zgłoszeń. Ostatecznie na trasie maratonu, zaplanowanego na 12 października 2025 roku, wystartuje ponad 53
Więcej
Motto legendarnego maratończyka Eliuda Kipchoge brzmi: „No human is limited”, co oznacza, że żaden człowiek nie powinien być ograniczany w swoich dążeniach. Szanuję intencje tego wielkiego biegacza w promowaniu idei pokonywania własnych barier,
Więcej
Jubileuszowe 45. Mistrzostwa Polski w maratonie zostaną rozegrane 28 września na trasie 47. Maratonu Warszawskiego – podał Polski Związek Lekkiej Atletyki dzisiaj (11 grudnia) w komunikacie prasowym. Tym samym walka o medale krajowego
Więcej
Ruszyły zapisy na 47. Maraton Warszawski zaplanowany na 28 września. W tym roku był to największy w Polsce bieg na królewskim dystansie. Na uczestników czeka trasa w centrum stolicy, efektowne strefy startu i
Więcej
Tak się złożyło, że w przyszłym roku maratony w Krakowie, Łodzi i Gdańsku odbędą się tego samego dnia, czyli 6 kwietnia. Na cztery miesiące przed startem sprawdzamy, jak wygląda dynamika zapisów na te
Więcej
Podczas gali World Athletics Awards 2024 w Monako ogłoszono, że mistrzowie olimpijscy Sifan Hassan i Letsile Tebogo zostali uhonorowani tytułami Lekkoatletki i Lekkoatlety Roku. Wydarzenie było okazją do wyróżnienia najlepszych zawodników w trzech
Więcej
Zacznijmy od początku. Pierwszą wiadomością SMS, jaką dostałem od Trenera Kowalskiego po odebraniu worka z depozytu w Berlinie było: „To co, Walencja?”. Mimo, że już na 30 km obiecywałem sobie, że nigdy więcej
Więcej
19. Półmaraton Warszawski odbędzie się 30 marca, z kolei 47. Maraton Warszawski 28 września – już teraz warto zapamiętać te daty. Zanim jednak ulice stolicy wypełnią się biegaczami, wcześniej ruszą zapisy na obie
Więcej
Jak wynika z naszej analizy, odsetek kobiet na pięciu największych maratonach w Polsce w dwóch ostatnich latach był znacząco niższy niż na biegach w Pradze, Budapeszcie, Frankfurcie, Wiedniu i Sztokholmie. Na żadnym nie
Więcej
Zostałem poproszony przez klienta o napisanie szkolenia zatytułowanego GREAT MOTIVATION. Dodatkowym życzeniem było, żebym oparł większość szkolenia o wystąpienie o demotywacji, jakie popełniłem na konferencji podsumowującej 30 lat działalności mojej firmy House of
Więcej
Podczas 23. edycji Poznań Maratonu, która odbyła się 13 października, doszło do dopingowego skandalu. Celestine Temko Kwachuwai, zwyciężczyni biegu, została zdyskwalifikowana po wykryciu w jej organizmie niedozwolonych substancji. Decyzja zapadła po tym, jak
Więcej
