Portal biegowy dla biegaczy, o biegaczach i imprezach biegowych. Bieganie i wszystko z tym związane
Dla wielu startujących w biegach przeszkodowych (OCR) jest to świetna zabawa, możliwość spędzenia czasu ze znajomymi i okazja do bezkarnego taplania się w błocie. Mamy też grono zawodników, którzy swoje starty traktują bardzo
Więcej
Jacek Tomczak, znany jako Jack Strong, w wieku 20 lat uległ wypadkowi w kopalni, w wyniku którego amputowano mu lewą nogę. Nieszczęśliwe zdarzenie nie przekreśliło jednak jego aktywności oraz sportowych marzeń. W przyszłym
Więcej
7 listopada w Warszawie odbyła się pierwsza edycja imprezy Niepodległa Piątka. Na pętlach dookoła PGE Narodowego rywalizowało około tysiąc zawodników. Wśród nich znaleźli się zarówno amatorzy jak i zawodowcy walczący o medale mistrzostw
Więcej
Dzisiaj zapraszamy do lektury wywiadu z Mariuszem Błędowskim, rocznik 1976, amatorem biegania z Włocławka, który zakochał się w biegach ultra. Na co dzień pracuje jako kierownik w dużej firmie, gdzie zarządza zespołem blisko
Więcej
Co pić przed treningiem, a co po powrocie z biegania? Jak mądrze się nawadniać, aby zdrowo biegać? Pytamy o to Katarzynę Biłous, która jest dyplomowaną specjalistką dietetykiem, a także trenerką żywienia w dyscyplinach
Więcej
Kids Run to największy w Polsce cykl imprez sportowych dla dzieci i młodzieży.W 2019 roku wydarzenia pod tym szyldem zgromadziły ponad 7 tysięcy uczestniczek i uczestników. W tym roku sportowe pikniki odbędą się
Więcej
Jak wytrwać w biegowej pasji, gdy termometr pokazuje wysokie temperatury? Jak trenować, aby nie nabawić się kontuzji i cieszyć się sportową aktywnością przez długie lata? Zapytaliśmy o to trenera Kacpra Piecha, który udziela
Więcej
Łukasz Kłos to fizjoterapeuta i biegacz, który w te wakacje udziela bezpłatnych konsultacji w ramach projektu Centrum Biegowe ASICS. Dzisiaj z członkiem społeczności ASICS FrontRunner Poland rozmawiamy o tym, co robić aby skutecznie
Więcej
Dzisiaj rozmawiamy z Sylwią Pospieszną, doświadczonym podologiem, która w ramach projektu wirtualnego Centrum Biegowego ASICS udziela biegaczom bezpłatnych porad dotyczących zdrowia i kondycji stóp. Lato to ciężki okres dla stóp biegaczy. Niektórym w
Więcej
Rozmowa z Bartłomiejem Kusiakiem, który w firmie ASICS pracuje na stanowisku Brand Trainera. W najnowszej inicjatywie japońskiej marki pod hasłem Centrum Biegowe ASICS udziela biegaczom bezpłatnych wskazówek dotyczących produktów. Produkty ASICS nie mają
Więcej