Co pić przed treningiem, a co po powrocie z biegania? Jak mądrze się nawadniać, aby zdrowo biegać? Pytamy o to Katarzynę Biłous, która jest dyplomowaną specjalistką dietetykiem, a także trenerką żywienia w dyscyplinach
Więcej
Kids Run to największy w Polsce cykl imprez sportowych dla dzieci i młodzieży.W 2019 roku wydarzenia pod tym szyldem zgromadziły ponad 7 tysięcy uczestniczek i uczestników. W tym roku sportowe pikniki odbędą się
Więcej
Jak wytrwać w biegowej pasji, gdy termometr pokazuje wysokie temperatury? Jak trenować, aby nie nabawić się kontuzji i cieszyć się sportową aktywnością przez długie lata? Zapytaliśmy o to trenera Kacpra Piecha, który udziela
Więcej
Łukasz Kłos to fizjoterapeuta i biegacz, który w te wakacje udziela bezpłatnych konsultacji w ramach projektu Centrum Biegowe ASICS. Dzisiaj z członkiem społeczności ASICS FrontRunner Poland rozmawiamy o tym, co robić aby skutecznie
Więcej
Dzisiaj rozmawiamy z Sylwią Pospieszną, doświadczonym podologiem, która w ramach projektu wirtualnego Centrum Biegowego ASICS udziela biegaczom bezpłatnych porad dotyczących zdrowia i kondycji stóp. Lato to ciężki okres dla stóp biegaczy. Niektórym w
Więcej
Rozmowa z Bartłomiejem Kusiakiem, który w firmie ASICS pracuje na stanowisku Brand Trainera. W najnowszej inicjatywie japońskiej marki pod hasłem Centrum Biegowe ASICS udziela biegaczom bezpłatnych wskazówek dotyczących produktów. Produkty ASICS nie mają
Więcej
W weekend 19-20 czerwca odbył się 8. PKO Nocny Białystok Półmaraton, który na dwóch dystansach – 21,097km i 5km zgromadził łącznie prawie 2,4 tysiąca uczestników. Był to największy wiosenny bieg uliczny w tym
Więcej
18 czerwca na rynku zadebiutowała druga odsłona karbonowych startówek adidas adizero adios Pro. Dzisiaj publikujemy naszą rozmowę z Nickiem Roche i Stephanem Scholtenem z zespołu adidas odpowiedzialnego za projekt tego buta. Prace nad
Więcej
Kontynuujemy naszą rozmowę z Bohdanem Witwickim, prezesem Fundacji Silesia Pro Active, która organizuje największą imprezę biegową na Śląsku, czyli Silesia Marathon. Najbliższa edycja biegu wystartuje już 3 października, czyli za około 100 dni.
Więcej
3 października odbędzie się Silesia Marathon, w ramach którego organizatorzy zaplanowali bieg główny na dystansie maratonu oraz półmaraton i Silesia Ultramarathon na dystansie 50km. Na 117 dni przed startem imprezy rozmawiamy z Bohdanem
Więcej
O dopiero co zakończonym obozie w kenijskim Iten oraz planach na sezon letni 2021 rozmawiamy z Klaudią Kazimierską, specjalistką od 1500 m. 20-latka przebojem wdziera się do krajowej czołówki biegaczek, ma na koncie
Więcej
W przededniu maratonu w Dębnie swoimi wspomnieniami z tej imprezy dzieli się Jan Huruk, według Polskiego Związku Lekkiej Atletyki najlepszy polski maratończyk stulecia 1919 – 2019, czwarty zawodnik mistrzostw świata w Tokio 1991,
Więcej
Moje największe maratońskie sukcesy wiążą się z Dębnem – mówi dwukrotny mistrz Polski na tym dystansie, siedmiokrotny mistrz kraju w biegu na 3000 metrów z przeszkodami, olimpijczyk z Sydney Rafał Wójcik. Rafał Wójcik
Więcej
Bartosz Feifer biega od ponad 20 lat. To nie tylko jego pasja, ale również żródło utrzymania jego rodziny. Dzisiaj stawia czoła poważnym powikłaniom po wypadku samochodowym z 2011 roku, który niemal zamknął mu
Więcej
Dzisiaj w naszym serwisie publikujemy wywiad z Angeliką Cichocką. Z polską lekkoatletką specjalizującą się w biegach średnich rozmawiał Marcin Boroch z fanpage SBC Portal Sportowy. Zachęcamy do śledzenia tej strony, bo można znaleźć
Więcej