Zdawałoby się, że „najtrudniejszy pierwszy krok…” ale pierwsze biegowe kroki nie muszą być wcale takie trudne, pod warunkiem, że jesteśmy wyposażeni w odpowiednie buty do biegania. Kilku cennych wskazówek związanych z ich wyborem
WięcejAleksandra Mądzik to jedna z najpopularniejszych biegowych blogerek w sieci. Pokonała wszystkie 6 maratonów wchodzących w skład cyklu Abbott World Marathon Majors (Tokio, Boston, Londyn, Berlin, Chicago i Nowy Jork) i w ten
WięcejW dniach 24-26 sierpnia w podwarszawskich Ząbkach odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegach Przeszkodowych organizowane przez Stowarzyszenie OCRA Poland. Trzydniowa impreza wyłoni reprezentację kraju na Mistrzostwa Świata OCR, które w październiku odbędą się
WięcejArkadiusz Gardzielewski to jeden z czołowych polskich maratończyków legitymujący się rekordem życiowym 2:11:34, który uzyskał w 2012 roku w Wiedniu. Swoją karierę zaczynał od startów na bieżni, potem rywalizował w biegach przełajowych, a
WięcejJasiek Mela jako pierwszy niepełnosprawny w ciągu jednego roku zdobył dwa bieguny Ziemi – północny i południowy. Poza tym m.in. wdrapał się na kilka górskich szczytów, pokonał New York Marathon oraz zawody triathlonowe
WięcejJagoda Podkowska o optymalnej diecie dla sportowców wie praktycznie wszystko. Sama biega, od lat współpracuje z wieloma biegaczami i doskonale zna ich potrzeby. W tym roku ukazała się książka jej współautorstwa „Run &
WięcejNie milkną echa wczorajszego WizzAir Katowice Half Marathon, który odbył się w stolicy Górnego Śląska. Po biegu nie brakowało negatywnych komentarzy ze strony biegaczy, którzy zwracali uwagę na organizacyjne niedociągnięcia związane m.in. z
WięcejJerzy Lewandowski to zapalony biegacz, o którym bez wahania można powiedzieć, że jest ambasadorem Korony Polskich Półmaratonów. Jako jeden z nielicznych w Polsce ma na koncie 5 Koron, które otrzymał w kolejnych pięciu
WięcejTomasz Lasota z Kielc to chyba największy fan Barcelony w Polsce. Miasta, klubu sportowego, a także maratonu, którego organizatorzy właśnie powierzyli mu rolę swojego ambasadora w Polsce. Postanowiliśmy porozmawiać z Tomkiem o powodach
WięcejWe wrześniu w Warszawie pobiegnie swój setny maraton w życiu. Będzie to zarazem ostatnia z 61. europejskich stolic, na ulicach której Marcin Soszka pokona dystans 42,195km. Takim wyczynem nie może pochwalić się żaden
WięcejW weekend z Monako napłynęła do nas świetna informacja o przyznaniu Gdyni prawa do organizacji w 2020 roku Mistrzostw Świata w półmaratonie. Postanowiliśmy przy tej okazji podpytać Piotra Jakóbika z agencji Sport Evolution,
WięcejWczoraj wystartowały zapisy do 6. PKO Białystok Półmaratonu, który jest największą imprezą biegową we wschodniej Polsce. Bieg odbędzie się w weekend 12-13 maja 2018. O kulisach organizacji tego wydarzenia rozmawiamy z Grzegorzem Kuczyńskim,
WięcejJuż jutro rusza 33. Supermaraton Kalisia, będący jednocześnie Mistrzostwami Polski na dystansie 100 kilometrów. Pierwsza edycja imprezy odbyła się w 1982 roku. Hasło przyświecające temu biegowi od początku brzmi Omnis vincit, czyli „wszyscy
WięcejJuż za 2 tygodnie na starcie 29. Biegu Niepodległości w Warszawie może stanąć nawet 18 tysięcy biegaczy. O tym, jakie największe wyzwania stoją przed jego organizatorem rozmawiamy z Marcinem Kuriatą, kierownikiem Działu Marketingu
WięcejZ Markiem Bogdołem, biegaczem prowadzącym bloga drogadotokio.pl rozmawiamy o czeskich biegach, w których brał udział. O atmosferze, organizacji i o tym, co takiego mają imprezy organizowane przez RunCzech, czego brakuje biegom w Polsce.
Więcej