19 kwietnia 2021
Najnowsze:
  • Uczestnicy Mistrzostw Polski na 10 000m również do weryfikacji
  • Powraca Puchar Maratonu Warszawskiego
  • Dla kogo bilet na Igrzyska Olimpijskie w Tokio? Maratończycy czekają na decyzję PZLA
  • Chabowski i Nowicki z lotniska w Enschede lecą do Tokio!
  • Dębno: Wielki dzień w historii polskiego maratonu
Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Portal biegowy dla biegaczy, o biegaczach i imprezach biegowych. Bieganie i wszystko z tym związane

  • Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Ekspert radzi
    • Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Kinga Wesołowska

Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

Trening w pełnym słońcu? Zachowaj rozsądek!

19 lipca 202024 lipca 2020 Kinga Wesołowska Ekspert radzi, Kinga Wesołowska, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner

Letnie upały dają się we znaki. Mimo, że ostatnio pogoda jest kapryśna to bywają dni naprawdę słoneczne. No właśnie! Niektórzy wtedy korzystają z klimatyzowanych siłowni i tam wskakują na bieżnię. Ja osobiście biegając

Więcej
Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Treningi 

Zacznij biegać, unikaj kontuzji. 10 wskazówek dla początkujących biegaczy

6 maja 202012 maja 2020 Kinga Wesołowska ASICS FrontRunner, Ekspert radzi, Kinga Wesołowska, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner, Treningi

Każdy kiedyś zaczyna, każdy kiedyś robi coś po raz pierwszy. Wiosna to idealna pora, żeby wyjść z domu i rozpocząć swoją przygodę z bieganiem! U mnie fakt, że wiosna już nadciąga powoduje ogromny

Więcej
Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

Trenuj w domu z gumami Mini Band!

5 maja 20206 maja 2020 Kinga Wesołowska ASICS FrontRunner, Ekspert radzi, Kinga Wesołowska, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner

Dzisiaj chcę pokazać Wam kilka moich ulubionych ćwiczeń z wykorzystaniem gum Mini Band. Mam nadzieję, że Wam również przypadną do gustu i wykorzystacie je przy następnym treningu. Taśmy Mini Band wykorzystać można przy

Więcej

Reklama

Sprzęt

Gel-Braid na dobry początek przygody z bieganiem
Buty Sprzęt Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

Gel-Braid na dobry początek przygody z bieganiem

16 kwietnia 2021 Ewelina Bałda

Dobre buty to podstawa gdy biegamy, bez względu na to, jak często się ruszamy.  Gdy nie biegamy dużo, albo gdy dopiero zaczynamy, większość z nas chciałaby wyposażyć się w dobre obuwie biegowe, ale

Czytaj więcej
Idealne buty do treningu
Buty Sprzęt 

Idealne buty do treningu

7 kwietnia 2021 Redakcja
Garmin Venu. Zegarek sportowy do codziennego użytku [RECENZJA]
Akcesoria Sprzęt 

Garmin Venu. Zegarek sportowy do codziennego użytku [RECENZJA]

6 kwietnia 2021 Weronika Zielińska
Wytrzymałość i fiński design. Znane modele zegarków od Suunto w nowej wersji Premium
Akcesoria Sprzęt 

Wytrzymałość i fiński design. Znane modele zegarków od Suunto w nowej wersji Premium

30 marca 2021 Redakcja
ASICS odkrywa karty. Czy METASPEED to najszybszy but biegowy na świecie?
Buty Sprzęt 

ASICS odkrywa karty. Czy METASPEED to najszybszy but biegowy na świecie?

30 marca 2021 Redakcja
Jak spisał się ASICS Gel-Kayano 27 w naszym teście?
Buty Sprzęt 

Jak spisał się ASICS Gel-Kayano 27 w naszym teście?

29 marca 2021 Redakcja
ASICS dał ubraniom drugie życie. Stworzył kolekcję SUNRISE REBORN
Buty Sprzęt 

ASICS dał ubraniom drugie życie. Stworzył kolekcję SUNRISE REBORN

26 marca 2021 Redakcja
Co musisz wiedzieć o słuchawkach bezprzewodowych?
Akcesoria Sprzęt 

Co musisz wiedzieć o słuchawkach bezprzewodowych?

25 marca 2021 Redakcja
Na rynku debiutują dwa nowe zegarki Polar
Sprzęt 

Na rynku debiutują dwa nowe zegarki Polar

24 marca 2021 Redakcja
Koszulki biegowe, czyli jak powinien być wykonany idealny strój sportowy?
Sprzęt 

Koszulki biegowe, czyli jak powinien być wykonany idealny strój sportowy?

24 marca 2021 Redakcja

Ekspert Radzi

Jak zabezpieczyć stopy podczas zimowych treningów?
Ekspert radzi 

Jak zabezpieczyć stopy podczas zimowych treningów?

3 lutego 2021 Paulina Chajęcka

Bieganie nie jest tylko sportem wiosenno-letnim. To aktywność, którą można wykonywać niezależnie od pory roku. Kiedy jednak nadejdzie niespodziewanie sroga zima, należy szczególnie zadbać o swoje stopy. Wystawione na działanie niskiej temperatury bardzo

Czytaj więcej
Jak trenować siłę biegową?
Ekspert radzi Treningi 

Jak trenować siłę biegową?

27 stycznia 2021 Szymon Brzozowski
Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza
Ekspert radzi Polska Biega Treningi 

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza

24 grudnia 2020 Szymon Brzozowski
Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?
Ekspert radzi Polska Biega 

Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?

16 listopada 2020 Łukasz Małek
Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 2020 Szymon Brzozowski
ASICS: bieganie receptą na koronawirusa
Ekspert radzi 

ASICS: bieganie receptą na koronawirusa

1 września 2020 Redakcja
Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?
Ekspert radzi 

Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?

12 sierpnia 2020 Redakcja
Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?
Ekspert radzi 

Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?

25 lipca 2020 Redakcja

Najczęściej czytane

  • Hot Dla kogo bilet na Igrzyska Olimpijskie w Tokio? Maratończycy czekają na decyzję PZLA
  • Hot Uczestnicy Mistrzostw Polski na 10 000m również do weryfikacji
  • News, Świat biega Chabowski i Nowicki z lotniska w Enschede lecą do Tokio!
  • Hot Dębno: Wielki dzień w historii polskiego maratonu
  • News, Tylko u nas Wyboista droga do Dębna. Czemu weryfikacja zawodników trwała tak długo?
  • News, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Wzmocnij i uelastycznij STOPY – proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu!
  • Polska Biega Czy wolno biegać bez maseczki? Zamieszanie wokół przepisów
  • Polska Biega Krystian Zalewski wybrał Dębno. Jak wypadnie w maratońskim debiucie?

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2021 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.