• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

5 km do 10 km

Polska Biega 

Od jutra zapisy na szybką piątkę w Rembertowie. Tylko 250 miejsc

30 września 20202 października 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Runbertów, Zapowiedzi Biegów

Już jutro, 1 października o godzinie 12:15 wystartują zapisy do 8. Biegu Runbertów, którego trasa prowadzi głównymi ulicami warszawskiej dzielnicy Rembertów. Imprezę w tym roku czeka kilka nowości, ale zachowany będzie dystans wynoszący

Więcej
Polska Biega 

Znamy gospodarza Mistrzostw Polski na 10km mężczyzn

25 września 202030 września 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Gaz-System SA., Mistrzostwa Polski 10 km, Zapowiedzi Biegów

11. PZLA Mistrzostwa Polski mężczyzn w biegu na 10 km odbędą się w ramach Biegu Gaz-System S.A. – podał Dyrektor Ośrodka Sportu i Rekreacji w Goleniowie. Impreza jeszcze nie widnieje w kalendarzu Polskiego

Więcej
Biegi Przełajowe Polska Biega 

CITY TRAIL już przyjmuje zapisy. Biegi będą realne

22 września 202024 września 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Biegi Przełajowe, CITY TRAIL, Zapowiedzi Biegów

10 jesiennych biegów, 30 zimowych spotkań na 5-kilometrowych trasach, 10 wiosennych biegów. Lokalizacje: Bydgoszcz, Katowice, Lublin, Łódź, Olsztyn, Poznań, Szczecin, Trójmiasto (Gdańsk), Warszawa i Wrocław. Tak wygląda plan na CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden

Więcej
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 20205 września 2020 Szymon Brzozowski 5 km do 10 km, Liga Biegowa, Treningi

Jak powinien trenować amator, aby w 3 miesiące poprawić swoją życiówkę na dystansie 5 km? O tym rozmawialiśmy z kilkoma trenerami, których nazwiska na pewno są Wam znane. Garść cennych porad i wskazówek,

Więcej
Polska Biega 

Żyrardów biegał w deszczowej aurze

31 sierpnia 20203 września 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Relacje z biegów, Żyrardów w biegu

Wczoraj Zalew Żyrardowski stał się areną zmagań biegowych na dystansach 5 i 10 kilometrów. Mimo trudnych warunków pogodowych frekwencja dopisała, a zwycięzcy uzyskali wartościowe wyniki. Na godzinę przed startem biegu nad Żyrardowem unosiły

Więcej
Polska Biega 

Wirtualny Bieg Firmowy już w sobotę

27 sierpnia 202031 sierpnia 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Firmowy, Zapowiedzi Biegów

Już w najbliższą sobotę  w parkach, miastach, na ścieżkach i trasach biegowych w całej Polsce będziemy mogli spotkać uczestników Biegu Firmowego: Remote Edition. Blisko 8 tysięcy biegaczy z ponad 550 firm w wyjątkowy

Więcej
Polska Biega 

Spragniony prawdziwego biegania? Wybierz się w niedzielę do Żyrardowa

25 sierpnia 202027 sierpnia 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Agnieszka Janasiak, Zapowiedzi Biegów, Żyrardów w biegu

Już w najbliższą niedzielę, 30 sierpnia odbędzie się kolejna edycja imprezy „Żyrardów w Biegu”. Czemu warto zwrócić uwagę na ten bieg? Przede wszystkim dlatego, że odbędzie się realnie, na trasach o długości 5

Więcej
Polska Biega 

Rywalizacja nad Zalewem Żyrardowskim już wkrótce!

10 sierpnia 202012 sierpnia 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Agnieszka Janasiak, Zapowiedzi Biegów, ŻTC Bike Race, Żyrardów w biegu

Najbliższa edycja „Żyrardów w Biegu” zbliża się wielkimi krokami. Zmagania na dystansie 5 i 10 kilometrów odbędą się w niedzielę, 30 sierpnia. W związku z pandemią koronawirusa organizator zapewni niezbędne środki bezpieczeństwa. Zapowiada

Więcej
Polska Biega 

Najstarszy bieg uliczny w Polsce będzie tylko wirtualny

31 lipca 20203 sierpnia 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Westerplatte, Bieg wirtualny, Koronawirus, Zapowiedzi Biegów

Wystartowały zapisy do 58. edycji najstarszej imprezy biegowej ulicznej w Polsce – Biegu Westerplatte. W tym roku wyjątkowo przybierze on formę wirtualną, ale dzięki temu będzie można pokonać dystans 10 kilometrów w dowolnym miejscu na

Więcej
Polska Biega 

Trwają zapisy na kolejne dwa biegi z cyklu Grand Prix Gdyni

9 lipca 202016 lipca 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Europejski, Bieg Niepodległości Gdynia, Sport Evolution, Zapowiedzi Biegów

Od wczoraj można zapisywać się do udziału w kolejnych odsłonach cyklu Grand Prix Gdyni – Biegu Niepodległości oraz Biegu Europejskim. Do wyboru są – tradycyjnie – dystanse 5 i 10 kilometrów oraz formuła

Więcej
Polska Biega 

Wirtualny Bieg Świętojański zakończony. Treningowa dycha Szosta w 30:56

29 czerwca 20202 lipca 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg wirtualny, Henryk Szost, Relacje z biegów, Wirtualny Bieg Świętojański

Prawie 650 zawodników wzięło udział w Wirtualnym Biegu Świętojańskim zorganizowanym w ramach Grand Prix Gdyni. Od piątku do niedzieli uczestnicy rywalizacji mogli sami wybrać trasę i pokonać dystans 5 i 10 km lub

Więcej
Polska Biega 

W Gdańsku biegali po plaży

29 czerwca 202017 lipca 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Gdański Ośrodek Sportu, Relacje z biegów

W upalną niedzielę na zmierzenie się z 5-kilometrową trasą  wyznaczoną na plaży oraz alejkami nadmorskimi w Gdańsku zdecydowało się prawie 70 osób. Najlepiej z trudami aury i plaży poradzili sobie Marcin Rakoczy oraz

Więcej
Polska Biega 

Przed nami weekend z Wirtualnym Biegiem Świętojańskim

23 czerwca 20208 lutego 2022 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg wirtualny, Zapowiedzi Biegów

Najbliższy weekend upłynie pod kątem startów w Wirtualnym Biegu Świętojańskim. To już ostatnie chwile by zarejestrować się i w wybranym przez siebie miejscu i czasie, wziąć udział w rywalizacji biegowej lub Nordic Walking.

Więcej
Bieg Powstania Warszawskiego
Polska Biega 

Bieg Powstania Warszawskiego będzie wirtualny

22 czerwca 202027 czerwca 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Aktywna Warszawa, Bieg Powstania Warszawskiego, Bieg wirtualny, Zapowiedzi Biegów

W ostatni weekend lipca obędzie się Wirtualny Bieg Powstania Warszawskiego. Uczestnicy sami wytyczą swoje trasy o długości 10 km, a  udział w wydarzeniu będzie bezpłatny. Celem organizowanego przez Miasto Stołeczne Warszawa i AKTYWNĄ

Więcej
Polska Biega 

„Plażowa Piątka” na start nowego cyklu w Gdańsku

18 czerwca 202021 czerwca 2020 Redakcja 5 km do 10 km, Gdański Ośrodek Sportu, Plażowa Piątka, Zapowiedzi Biegów

Życie oraz sport nie znoszą próżni, dlatego w zaistniałej sytuacji Gdański Ośrodek Sportu w okresie letnim zorganizuje takie imprezy biegowe, które będzie można przeprowadzić bezpiecznie i z zachowaniem ministerialnych wytycznych. – Jesteśmy przekonani,

Więcej
Strona 33 z 51« Pierwsza«...3132333435...»Ostatnia »

Sprzęt

Wsparcie na każdym treningu. Test Saucony Hurricane 25
Buty Sprzęt 

Wsparcie na każdym treningu. Test Saucony Hurricane 25

27 listopada 2025 Magdalena Kuropatwa

Przez ostatnie tygodnie intensywnie testowałam Saucony Hurricane 25 i już po pierwszym biegu poczułam, że to but, który zostanie ze mną na dłużej. Trenuję regularnie, często biegam długie jednostki i od butów oczekuję

Czytaj więcej
Suunto Race 2. Fiński minimalizm spotyka wyścigowe tempo [RECENZJA]
Akcesoria Sprzęt 

Suunto Race 2. Fiński minimalizm spotyka wyścigowe tempo [RECENZJA]

8 listopada 2025 Wiesław Bar
Eliud Kipchoge twarzą aplikacji Kotcha. To biegowy trener AI
Akcesoria Sprzęt 

Eliud Kipchoge twarzą aplikacji Kotcha. To biegowy trener AI

23 października 2025 Redakcja
Czy w On Cloudsurfer Max wszystko gra jak w szwajcarskim zegarku? [Test]
Buty Sprzęt 

Czy w On Cloudsurfer Max wszystko gra jak w szwajcarskim zegarku? [Test]

21 października 2025 Cezary Łężniak
Merrell ProMorph. Buty dla tych, co nie chcą wybierać pomiędzy asfaltem a szlakiem
Buty Sprzęt 

Merrell ProMorph. Buty dla tych, co nie chcą wybierać pomiędzy asfaltem a szlakiem

17 października 2025 Redakcja
Recenzja Huawei Watch GT 6 Pro: Wejście smoka czy tylko sportowa opaska z Chin?
Akcesoria Sprzęt 

Recenzja Huawei Watch GT 6 Pro: Wejście smoka czy tylko sportowa opaska z Chin?

13 października 2025 Wiesław Bar
On Cloudboom Max, czyli maraton w chmurach [Recenzja]
Buty Sprzęt 

On Cloudboom Max, czyli maraton w chmurach [Recenzja]

2 października 2025 Wiesław Bar
Buty na asfalt i teren? Sprawdzam Merrell ProMorph
Buty Sprzęt 

Buty na asfalt i teren? Sprawdzam Merrell ProMorph

1 października 2025 Marcin Niewiadomski
Garmin prezentuje smartwatch Venu 4. Ile kosztuje? Jakie ma funkcje?
Akcesoria Sprzęt 

Garmin prezentuje smartwatch Venu 4. Ile kosztuje? Jakie ma funkcje?

17 września 2025 Redakcja
Na rynek trafił nowy flagowiec Suunto
Akcesoria Sprzęt 

Na rynek trafił nowy flagowiec Suunto

8 września 2025 Redakcja
Debiutuje Polar Loop. Opaska bez ekranu monitorująca aktywność
Akcesoria Sprzęt 

Debiutuje Polar Loop. Opaska bez ekranu monitorująca aktywność

3 września 2025 Redakcja
Fenix 8 Pro. Pierwszy smartwatch Garmin z łącznością komórkową
Sprzęt 

Fenix 8 Pro. Pierwszy smartwatch Garmin z łącznością komórkową

3 września 2025 Redakcja
W krainie Polara. Dokładny test zegarka Grit X2 Pro Titan
Akcesoria Sprzęt 

W krainie Polara. Dokładny test zegarka Grit X2 Pro Titan

25 sierpnia 2025 Wiesław Bar
ASICS wprowadza dwa nowe modele butów z linii Blast
Sprzęt 

ASICS wprowadza dwa nowe modele butów z linii Blast

13 sierpnia 2025 Redakcja
New Balance prezentuje flagową startówkę Elite v5. Biegał w niej mistrz olimpijski w triathlonie
Buty Sprzęt 

New Balance prezentuje flagową startówkę Elite v5. Biegał w niej mistrz olimpijski w triathlonie

7 sierpnia 2025 Redakcja
New Balance z oficjalną kolekcją TCS New York City Marathon 2025
Sprzęt 

New Balance z oficjalną kolekcją TCS New York City Marathon 2025

7 sierpnia 2025 Redakcja
ASICS GT-2000 14. Codzienna treningówka dla pronatorów
Buty Sprzęt 

ASICS GT-2000 14. Codzienna treningówka dla pronatorów

21 lipca 2025 Redakcja
Skechers rozpycha się na rynku butów do biegania
Buty Sprzęt 

Skechers rozpycha się na rynku butów do biegania

16 lipca 2025 Redakcja

Zobacz więcej »

Podcasty o bieganiu

„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza

28 listopada 2025 Redakcja

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” portalu biegowe.pl Marcin Dulnik zaprasza słuchaczy w podróż do czasów II Rzeczypospolitej. Gościem audycji jest Michał Hasik – dziennikarz, historyk sportu, organizator biegów i znawca kina dwudziestolecia międzywojennego.

Czytaj więcej
 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos
Biegowe Podcasty Podcasty o bieganiu Polska Biega 

 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos

23 listopada 2025 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”

12 września 2025 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z Dr Łokciem. Jak biegać bez kontuzji? Co zrobić, jak się pojawi?
Artykuł sponsorowany Ekspert radzi Podcasty o bieganiu 

„Biegowe Podcasty” z Dr Łokciem. Jak biegać bez kontuzji? Co zrobić, jak się pojawi?

5 września 2025 Redakcja
Kuba Pawlak nagrał podcast o kulisach epickiego finału na 5000 m
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Kuba Pawlak nagrał podcast o kulisach epickiego finału na 5000 m

14 sierpnia 2025 Redakcja
Nowy szef bloku wytrzymałości PZLA gościem podcastu „Race Pace”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Nowy szef bloku wytrzymałości PZLA gościem podcastu „Race Pace”

6 lipca 2025 Redakcja
Podcast „Race Pace” o wstydliwej kontuzji
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Podcast „Race Pace” o wstydliwej kontuzji

7 lutego 2025 Redakcja
Dlaczego ludzie umierają podczas uprawiania sportu? [Podcast]
Ekspert radzi Podcasty o bieganiu Polska Biega Race Pace 

Dlaczego ludzie umierają podczas uprawiania sportu? [Podcast]

28 stycznia 2025 Redakcja
Pawlak, Panfil i Bętkowski podsumowali rok w polskich biegach ulicznych [Podcast]
Komentarze i opinie Podcasty o bieganiu Polska Biega Race Pace 

Pawlak, Panfil i Bętkowski podsumowali rok w polskich biegach ulicznych [Podcast]

14 grudnia 2024 Redakcja

Zobacz więcej »

Tagi

5 km do 10 km adidas Aleksandra Lisowska ASICS Biegi Górskie Biegi OCR Biegi Przeszkodowe Biegi Przełajowe Biegi Ultra Biegowe Podcasty Buty Buty do biegania CITY TRAIL Cracovia Maraton Ekspert radzi Ewa Swoboda Fundacja Białystok Biega Fundacja Maraton Warszawski Garmin Grzegorz Kuczyński Justyna Święty-Ersetic Korona Polskich Półmaratonów Koronawirus Kuba Pawlak Maraton Maraton Warszawski Mistrzostwa Polski Natalia Kaczmarek New Balance Pia Skrzyszowska PKO Białystok Półmaraton Podcast Polski Związek Lekkiej Atletyki PZLA Półmaraton Relacje z biegów Runmageddon Silesia Marathon Sport Evolution Sprzęt Sztafety Treningi Triathlon Wywiad Zapowiedzi Biegów

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2025 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.