W Niemczech trwa boom na maratony
Piętnaście największych maratonów w Niemczech w 2024 roku przyciągnęło ponad 102 tys. biegaczy, co oznacza wzrost o 24% w porównaniu z rokiem 2023. Z tego aż 12 imprez odnotowało wzrost liczby uczestników o
Więcej
Komentarze i opinie
Niski odsetek kobiet na polskich maratonach. Czy warto to zmienić?
Jak wynika z naszej analizy, odsetek kobiet na pięciu największych maratonach w Polsce w dwóch ostatnich latach był znacząco niższy niż na biegach w Pradze, Budapeszcie, Frankfurcie, Wiedniu i Sztokholmie. Na żadnym nie
Więcej
MKON o tym co robić, kiedy nie idzie
Zostałem poproszony przez klienta o napisanie szkolenia zatytułowanego GREAT MOTIVATION. Dodatkowym życzeniem było, żebym oparł większość szkolenia o wystąpienie o demotywacji, jakie popełniłem na konferencji podsumowującej 30 lat działalności mojej firmy House of
Więcej
Polskie biegi uliczne na fali wznoszącej. W 2024 roku rosły imprezy od 5 km po maraton
Biegi Niepodległości tradycyjnie zamknęły sezon biegów ulicznych w Polsce, dlatego już możemy sprawdzić, jak w 2024 roku wyglądał rynek imprez organizowanych na dystansach od maratonu do 5 km. Wnioski z analizy są budujące,
Więcej
MKON-a maraton po maratonie. Przygotowania w stylu rebel
Pierwszy raz w życiu doświadczam pomysłu dwóch maratonów w roku. Nie liczę tych lat, gdzie na wiosnę biegłem maraton w ramach przygotowania do sezonu triathlonowego, a potem w starcie A biegłem maraton w
Więcej
Łukasz Warzecha do nieznajomych zwraca się „Pan, Pani”. A jak nazywa biegaczy?
Łukasz Warzecha, publicysta “Rzeczpospolitej” i „Do Rzeczy” zamieścił dzisiaj (26 września) w serwisie „X” tweet, o treści „W najbliższą niedzielę biegactwo postanowiło sparaliżować chyba nawet pół miasta.” Dobrze, że do wpisu dołączył mapkę
Więcej
MKON o rutynach i symbolach
Mirek Dzienisik, człowiek który biegał grubo poniżej 30 minut na 10 km, miał zwyczaj nadeptywania na ten konkretny kamień, za każdym razem jak biegł określoną trasą. Wiem, bo biegałem z nim kilka razy
Więcej
MKON-a trzy patenty na oszukiwanie głowy
Głowa, nastawienie i mobilizacja to bardzo ważne składowe sukcesu realizacji zadania treningowego lub startu. Można być bardzo skupionym na celu, jednak nie zaszkodzi mieć plan B w momentach trudnych. Chciałbym dzisiaj podzielić się
Więcej
Jaka frekwencja na wiosennych biegach ulicznych w 2024 roku? [ANALIZA]
To była bardzo udana wiosna dla organizatorów polskich biegów ulicznych i dostawców usług dla tego typu wydarzeń. Solidne, dwucyfrowe wzrosty frekwencji zanotowały wszystkie kategorie od maratonu po 5 km. Nasza analiza wskazuje na
Więcej
MKON: Kto ryzykuje, ten czasami nie świętuje
Cóż można napisać o nieudanym biegu? Na chłodno analizując przychodzą mi do głowy dwie myśli. Pierwsza: „kto ryzykuje, ten czasami nie świętuje”. Druga: „i masz MKONie dylemat co dalej”. No to zacznijmy od
Więcej
Gniezno Maraton. Wyższy poziom absurdu [Komentarz]
Organizatorzy odwołanego Gniezno Maratonu wydają kolejne oświadczenia z prędkością karabinu maszynowego. Zrobiło się jak w czeskim filmie, nikt nic już z tego nie rozumie. Jakich niezbędnych pozwoleń nie uzyskali organizatorzy? Zaskoczone sytuacją są
Więcej
Jak w 2023 roku spisywali się Polacy w ulicznych biegach długodystansowych?
Nadszedł czas, aby przyjrzeć się tabelom z wynikami osiągniętymi w 2023 roku przez polskich biegaczy na dystansach maratonu, półmaratonu, a także 10 km i 5 km. Najlepsze rezultaty padły w pierwszych wiosennych startach,
Więcej
Analizujemy opłaty startowe na polskich biegach ulicznych w 2024 roku
Do rozpoczęcia sezonu 2024 pozostało jeszcze kilkanaście tygodni, ale organizatorzy części biegów ulicznych już otworzyli zapisy na przyszłoroczne edycje imprez. Postanowiliśmy się przyjrzeć wysokości podstawowych opłat startowych na największych polskich maratonach i półmaratonach
Więcej
Jak w 2023 roku spisywały się Polki w ulicznych biegach długodystansowych?
Sezon 2023 w zasadzie dobiegł końca, za nami już praktycznie wszystkie kluczowe zawody na dystansach maratonu, półmaratonu, a także 10 km i 5 km. Polskie biegaczki cieszą się zasłużonym okresem roztrenowania, a my
Więcej
Ekspert o rynku biegowym w 2023 roku [POLEMIKA]
W biznesie jest takie powiedzenie, że nie można dobrze czymś zarządzać, jeśli nie można tego zmierzyć. Dlatego cieszę się, że powstają takie analizy jak ta w artykule Marcina Dulnika pt. „Wraca moda na
Więcej