Ostatni weekend zapisów na 1MILĘ Poznań
Już tylko do niedzieli (10.09) do północy trwa rejestracja na mityng 1MILI w Poznaniu. To jedyna taka impreza dla biegaczy amatorów, na której każdy może sprawdzić się na bieżni i wystartować wraz z
Więcej
1Mila
1MILA w Poznaniu za mniej niż 3 tygodnie. Zapisy na ostatniej prostej
1MILA to jedyna taka stadionowa impreza dla biegaczy amatorów, na której każdy może wystartować na krótkich i średnich dystansach i spotkać się na bieżni z gwiazdami polskiego sportu. Już 17 września na stadionie
Więcej
Anita Włodarczyk zadebiutuje na 1MILI Poznań
Już 17 września na mityngu 1MILI w Poznaniu zadebiutuje jedna z najwybitniejszych polskich lekkoatletek w historii, trzykrotka mistrzyni olimpijska, wielokrotna rekordzistka świata, Europy i kraju w rzucie młotem – Anita Włodarczyk. Mityng 1MILA
Więcej
Plan treningowy do 1MILI Poznań
Do poznańskiej edycji mityngu 1MILI pozostały dokładnie dwa miesiące. To idealny czas na wdrożenie się do podkręcenia prędkości i bezpośrednie przygotowanie do biegu na 1 milę. Dzisiaj przedstawiamy przygotowany przez trenerkę Paulinę Kalinowską
Więcej
1MILA Warszawa z rekordową frekwencją i wynikami
2364 zawodników, prawie 5 tysięcy kibiców, 7091 zł zebranych na Program „Wybiegaj w Przyszłość” i rekordowe wyniki. Za nami siódma edycja mityngu 1MILI w Warszawie – jedynych takich zawodów w Polsce, na których
Więcej
Na ile ta 1 mila? Jak ją biegać radzą ambasadorzy mityngu 1MILA
Kultowa impreza 1MILA na stadionie AWF Warszawa już w sobotę, 3 czerwca! Jak biegać 1 milę? Jakie tempo założyć na starcie? Swoimi radami i osobistymi, startowymi patentami podzielili się z nami Ambasadorowie 1MILI:
Więcej
Ostatnie dni zapisów na 1MILĘ w Warszawie. Lewandowski pobiegnie z amatorami
Już w niedzielę, 3 czerwca na stadionie Akademii Wychowania Warszawskiego rusza mityng 1MILA Warszawa. Największa stadionowa impreza biegowa w Polsce oferuje lekkoatletyczną bieżnię, doping kibiców, komentarz na żywo i pięć konkurencji biegowych do
Więcej
Lekka Piątka. Najprzyjemniejsze 5 km w Warszawie!
Już za niespełna miesiąc, 3 czerwca ruszy jeden z najpopularniejszych biegów na 5 km w stolicy. Trasa „Lekkiej Piątki” jest wyjątkowa i już zyskała miano „najprzyjemniejszej w Warszawie”. Bieg poprowadzony jest częściowo po
Więcej
Ruszyły zapisy na 1MILĘ 2023! Lekkie i atletyczne rodzinne mityngi w Warszawie i Poznaniu
1MILA, największa w Polsce impreza stadionowa dla amatorów znowu zawita do Warszawy (3 czerwca) i Poznania (17 września), a uczestnicy będą mieli do wyboru aż pięć konkurencji biegowych. Imprezy odbędą się na stadionie AWF
Więcej
Rekordowa 1MILA Poznań za nami. Poznaniacy szaleli na bieżni
Za nami trzecia i największa dotychczas edycja 1MILI Poznań – jedynych takich zawodów biegowych, na których każdy może sprawdzić się na tartanie i poczuć jak na profesjonalnym mityngu lekkoatletycznym. Impreza, która odbyła się
Więcej
Zapisy na mityng 1MILA w Poznaniu tylko do dzisiaj
Poznańska „1MILA – mityng lekki i atletyczny” odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 25 września na stadionie POSiR Golęcin. Każdy amator biegania będzie mógł sprawdzić swoje siły na stadionowej bieżni i poczuć się
Więcej
Marcin Lewandowski: Chcę brać z biegania to, co najlepsze [WYWIAD]
Marcin Lewandowski, nasz eksportowy miler i jeden z najlepszych biegaczy średniodystansowych w historii polskiej lekkoatletyki, zawiesił już kolce na kołku. Co aktualnie słychać u naszego mistrza? Czy na sportowej emeryturze wystartuje 25 września
Więcej
„Lekka Piątka”. Najprzyjemniejsze i najszybsze 5km w Poznaniu!
W zeszłym roku na biegowej mapie Poznania pojawiła się „Lekka Piątka” nowy, wyjątkowy bieg na 5 km. Jego trasa poprowadzona jest częściowo po stadionie lekkoatletycznym, a częściowo po parkowych alejach, co daje trasę
Więcej
Mityng 1MILA w Poznaniu coraz bliżej. Tutaj każdy amator może poczuć się jak zawodowiec
Już 25 września na stadionie POSiR Golęcin w Poznaniu odbędzie się „1MILA – mityng lekki i atletyczny”. W tym roku będzie można wystartować aż w czterech konkurencjach. Poza biegiem głównym na 1 Milę
Więcej
1MILA i milion pozytywnych emocji. Jedyny taki mityng w Polsce
Z nami 6. edycja mityngu lekkiego i atletycznego 1MILA, w którym wzięło udział prawie 2,2 tysiąca zawodników oraz tysiące kibiców. Przez całą niedzielę, 5 czerwca obiekty warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego tętniły życiem. Od
Więcej