W niedzielę, 15 lipca wszyscy, którzy zamierzają stawić czoła trasom i przeszkodom Runmageddonu Poznań, mogą wziąć udział w bezpłatnym treningu na płycie Stadionu Miejskiego przy ulicy Bułgarskiej. Będzie to świetna okazja, aby odpowiednio
WięcejW 13 miastach w Polsce ruszyły wczoraj specjalne treningi przygotowujące biegaczy do startu w kwietniowym ORLEN Warsaw Marathon organizowane przez ASICS i Sklep Biegacza. Wybraliśmy się na inauguracyjne zajęcia w Warszawie, aby sprawdzić,
WięcejW niedzielę, 7 stycznia ruszają treningi biegowe organizowane przez markę ASICS, która po raz kolejny jest Partnerem Głównym ORLEN Warsaw Marathon. Udział w nich jest bezpłatny. Dołączyć mogą wszyscy chętni, najaktywniejsi na koniec
WięcejNie trzeba być wyczynowym sportowcem, aby czasem poczuć zmęczenie lub przeciążenie. Każdy wysiłek fizyczny wymaga odpowiedniej regeneracji oraz zadbania o własne ciało. Rozluźnienie mięśni ma kluczowe znaczenie dla wydajności organizmu. Włączając do swojego
WięcejReebok Run Crew – ogólnopolska inicjatywa skierowana do biegaczy, zawitała z cyklem bezpłatnych treningów do Sopotu. Zajęcia oparte na metodzie treningowej – Aerobic Capacity, odbywają się w każdą sobotę od godziny 9:30, na
Więcej