• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Liga Biegowa

Polska Biega 

11 wyjątkowych Biegów Niepodległości. Gdzie warto pobiec 11 listopada?

7 listopada 20239 listopada 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Niepodległości, Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Z okazji Święta Niepodległości w wielu zakątkach Polski organizowane są, upamiętniające ten szczególny dzień, imprezy biegowe. To także jedna z ostatnich okazji, by zapunktować w tegorocznej Lidze Biegowej. Zebraliśmy dla Was 11 ciekawych

Więcej
Polska Biega 

Brak motywacji w wakacje? Dołącz do Ligi Biegowej

17 sierpnia 202320 sierpnia 2023 Redakcja Fundacja Zdrowy Ruch, Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Motywacja, ludzie, cel – to tylko trzy z wielu powodów, dla których biegacze co roku startują z Ligą Biegową. Wystarczy brać udział w zawodach organizowanych w dowolnym miejscu w Polsce oraz na świecie

Więcej
Polska Biega 

Ostatnia szansa, aby dołączyć do Ligi Biegowej

28 listopada 20221 grudnia 2022 Redakcja Fundacja Zdrowy Ruch, Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Rywalizacja w ramach Ligi Biegowej trwa tylko do końca listopada. Bezpłatna inicjatywa pozwala porównywać się z biegaczami z całej Polski, a przy okazji wspierać młodzież trenującą w klubach lekkoatletycznych. To ostatni moment, aby

Więcej
Polska Biega 

Wynik z Biegu Niepodległości możesz wymienić na punkty w Lidze Biegowej

16 listopada 202221 listopada 2022 Redakcja Fundacja Zdrowy Ruch, Liga Biegowa

W ubiegły weekend biegacze z całej Polski celebrowali Święto Niepodległości biorąc udział w imprezach zorganizowanych właśnie z tej okazji. Osiągnięty wynik mogą zarejestrować na Lidze Biegowej, największej w Polsce ogólnodostępnej inicjatywie, która umożliwia

Więcej
Polska Biega 

Trwa Liga Biegowa. Startując w zawodach można pomóc młodym lekkoatletom

12 października 202214 października 2022 Redakcja Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Trwa kolejny sezon projektu LigaBiegowa.pl. To ogólnopolska darmowa platforma, zrzeszająca już ponad 9 tysięcy uczestników, na której można rywalizować z biegaczami z całego kraju. Jej głównym celem jest promowanie zdrowego stylu życia i

Więcej
Polska Biega 

Liga Biegowa na półmetku. Wciąż można dołączyć

7 lipca 202212 lipca 2022 Redakcja Liga Biegowa

Liga Biegowa to darmowa inicjatywa, która zrzesza ponad 9 tysięcy sportowców-amatorów. Wystarczy się zarejestrować i regularnie brać udział w imprezach biegowych, rozgrywanych na dystansach: 5 km, 10 km, półmaraton i maraton. Wyniki z

Więcej
Polska Biega 

Kolejny sezon Ligi Biegowej. Można wygrać nagrody

21 kwietnia 202226 kwietnia 2022 Redakcja Liga Biegowa

Trwa kolejny sezon Ligi Biegowej – całorocznej, ogólnopolskiej rywalizacji, w której wygrywają nie tylko najszybsi, ale również najwytrwalsi biegacze. Udział w zabawie jest całkowicie bezpłatny, a dołączyć do niej może dosłownie każdy. W

Więcej
Polska Biega 

Liga Biegowa kończy sezon. To ostatnia szansa na nagrody

15 grudnia 202129 grudnia 2021 Redakcja Liga Biegowa

Trwa ostatni etap tegorocznej edycji Ligi Biegowej. To otwarta platforma dla biegaczy, gdzie można porównać swoje wyniki z rezultatami biegaczy z całej Polski i powalczyć o nagrody od Oshee. Zabawa kończy się już

Więcej
Polska Biega 

Bieg Niepodległości za Tobą? Zarejestruj wynik w Lidze Biegowej

12 listopada 202123 listopada 2021 Redakcja Liga Biegowa

Jak Wam poszło wczorajsze świątecznie bieganie? Jeśli macie ochotę na dodatkową dawkę rywalizacji, to zarejestrujcie swój wynik w Lidze Biegowej. To otwarta platforma dla biegaczy, na której można porównać swój czas z wynikami

Więcej
Polska Biega 

Liga Biegowa podsumowuje październik. Jeszcze można zgłosić swoje rekordy

29 października 20213 listopada 2021 Redakcja Bieg wirtualny, Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Zastanawialiście się, jak wyglądają Wasze rezultaty na tle wyników innych biegaczy w Polsce? Możesz to łatwo sprawdzić rejestrując się do bezpłatnej rywalizacji na LigaBiegowa.pl! Dołączyć można w każdym momencie i na koniec każdego

Więcej
Polska Biega 

Nie ma zawodów. Jest Liga Biegowa!

30 października 20204 listopada 2020 Redakcja Bieg wirtualny, Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Może się okazać, że to jedyna w tym roku cykliczna, masowa inicjatywa dla biegaczy! Liga Biegowa, która od lat pozwala na ogólnopolską wirtualną rywalizację biegową, w tym trudnym sezonie stała się miejscem, gdzie

Więcej
Komentarze i opinie Polska Biega 

Jak utrzymać motywację do biegania w czasach pandemii?

19 października 202026 października 2020 Marcin Dulnik Liga Biegowa, Zapowiedzi Biegów

To, co się dzieje dokoła nas wygląda jak jakiś zły sen. Maseczki, płyny dezynfekujące, zasady dystansu społecznego, długie tygodnie przymusowo spędzone w domu. Pandemia COVID-19 praktycznie unicestwiła dobrze prosperujący i rozwijający się dotychczas

Więcej
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 20205 września 2020 Szymon Brzozowski 5 km do 10 km, Liga Biegowa, Treningi

Jak powinien trenować amator, aby w 3 miesiące poprawić swoją życiówkę na dystansie 5 km? O tym rozmawialiśmy z kilkoma trenerami, których nazwiska na pewno są Wam znane. Garść cennych porad i wskazówek,

Więcej
Polska Biega 

Rusza Liga Biegowa w nowej formule! Biegaj ulubione dystanse i wygrywaj nagrody

1 lipca 20203 września 2020 Redakcja Ada Smokowska, Liga Biegowa, Monika Pyrek, Zapowiedzi Biegów

Sezon biegowy 2020 otworzył się na nowo. A wraz z nim rusza nowa formuła, znanej już biegaczom, Ligi Biegowej. Zasady są proste: zabawa jest bezpłatna, można się ścigać na czterech dystansach i rejestrować

Więcej
Polska Biega Treningi 

Wakacje na biegowo. Gdzie w Warszawie można bezpłatnie trenować bieganie?

23 lipca 201811 maja 2026 Redakcja adidas Runners Warsaw, Liga Biegowa, Reebok Run Crew, Treningi, Warsaw Run Club

Letnie dni są długie, a do biegania wystarczy tylko koszulka, spodenki no i oczywiście dobre buty. Wakacje to doskonały moment, aby zacząć swoją przygodę z bieganiem lub popracować nad swoją formą i kondycją.  Okazuje

Więcej

Sprzęt

Adidas Supernova Prima 3. Duża amortyzacja, ale bez pluszowej miękkości [TEST]
Buty News Sprzęt 

Adidas Supernova Prima 3. Duża amortyzacja, ale bez pluszowej miękkości [TEST]

8 listopada 2026 Cezary Łężniak 0

Trzecia odsłona modelu Adidas Supernova Prima to niemała rewolucja w porównaniu z poprzednikiem. Niemiecki producent zmienił wiele elementów buta, podobnie jak przy okazji premiery modelu Supernova Rise 3. Nowa Prima zyskała całkowicie odmienny

Czytaj więcej
Jak spisały się ASICS Trabuco 14 w Dolomitach na trasie Enrosadira Trail?
Buty Sprzęt 

Jak spisały się ASICS Trabuco 14 w Dolomitach na trasie Enrosadira Trail?

4 listopada 2026 Wiesław Bar 0
Tak będą wyglądać buty przyszłości? PUMA pokazuje FAST-RB 2
Buty Sprzęt 

Tak będą wyglądać buty przyszłości? PUMA pokazuje FAST-RB 2

30 października 2026 Redakcja 0
ASICS Gel-Nimbus 29. Nowa odsłona treningowego klasyka
Buty Sprzęt 

ASICS Gel-Nimbus 29. Nowa odsłona treningowego klasyka

29 października 2026 Redakcja 0
New Balance z kolekcją na maraton w Nowym Jorku
Buty Sprzęt 

New Balance z kolekcją na maraton w Nowym Jorku

29 października 2026 Redakcja 0
Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 wraca do sprzedaży
Buty Sprzęt 

Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 wraca do sprzedaży

15 października 2026 Redakcja 2
Suunto Race 3S debiutuje. Nawet 38 godzin pracy z GPS i trener oparty na AI
Akcesoria Sprzęt 

Suunto Race 3S debiutuje. Nawet 38 godzin pracy z GPS i trener oparty na AI

15 października 2026 Redakcja 0
Garmin Enduro 4. Nawet 320 godzin pracy baterii
Sprzęt 

Garmin Enduro 4. Nawet 320 godzin pracy baterii

6 października 2026 Redakcja 0
Nike goni Adidasa. Odpowiada modelem Apex
Sprzęt 

Nike goni Adidasa. Odpowiada modelem Apex

4 października 2026 Redakcja 0
Garmin fenix 9 już oficjalnie. Nowy król zegarków dla biegaczy?
Akcesoria Sprzęt 

Garmin fenix 9 już oficjalnie. Nowy król zegarków dla biegaczy?

25 sierpnia 2026 Redakcja 1
70 kilometrów w New Balance SuperComp Rebel. Pierwsze wrażenia z biegania
Buty Sprzęt 

70 kilometrów w New Balance SuperComp Rebel. Pierwsze wrażenia z biegania

22 sierpnia 2026 Marcin Dulnik 0
New Balance SuperComp Rebel już w sprzedaży. Szybkie bieganie dla każdego
Buty Sprzęt 

New Balance SuperComp Rebel już w sprzedaży. Szybkie bieganie dla każdego

20 sierpnia 2026 Redakcja 0
ASICS stawia na energię porannego biegania
Buty Sprzęt 

ASICS stawia na energię porannego biegania

18 sierpnia 2026 Redakcja 0
ASICS GT-2000 15. Kuzyn rodziny Blast z dodatkową stabilizacją [TEST]
Buty Sprzęt 

ASICS GT-2000 15. Kuzyn rodziny Blast z dodatkową stabilizacją [TEST]

12 sierpnia 2026 Cezary Łężniak 0
Jakie marki oferują bogaty wybór akcesoriów sportowych?
Akcesoria Sprzęt 

Jakie marki oferują bogaty wybór akcesoriów sportowych?

7 sierpnia 2026 Redakcja 0
On Cloudmonster 3 Hyper. Potwornie dobry but do biegania [RECENZJA]
Buty Sprzęt 

On Cloudmonster 3 Hyper. Potwornie dobry but do biegania [RECENZJA]

31 lipca 2026 Cezary Łężniak 0
Garmin Forerunner 70. Solidna propozycja dla początkującego biegacza
Akcesoria Sprzęt 

Garmin Forerunner 70. Solidna propozycja dla początkującego biegacza

29 lipca 2026 Wiesław Bar 0
New Balance przyspiesza. SuperComp Elite v6 i Rebel v1 z premierami w sierpniu
Sprzęt 

New Balance przyspiesza. SuperComp Elite v6 i Rebel v1 z premierami w sierpniu

23 lipca 2026 Redakcja 0

Zobacz więcej »

Podcasty o bieganiu

Grażyna Wolszczak inspiruje przed ING Biegnij Warszawo [PODCAST]
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Grażyna Wolszczak inspiruje przed ING Biegnij Warszawo [PODCAST]

17 września 2026 Redakcja 0

Przez lata omijała bieganie szerokim łukiem. Dziś znana aktorka Grażyna Wolszczak ma na swoim koncie ukończony półmaraton w Walencji i w niedzielę wystartuje w Kopenhadze. W szczerej rozmowie w studiu „Biegowych Podcastów” ambasadorka

Czytaj więcej
„Biegowe Podcasty” o ostatniej prostej przed maratonem
Artykuł sponsorowany Ekspert radzi Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o ostatniej prostej przed maratonem

10 września 2026 Redakcja 0
Kulisy kariery Anastazji Kuś. Dzięciołowski: „Wszędzie jeździ tylko z mamą”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Kulisy kariery Anastazji Kuś. Dzięciołowski: „Wszędzie jeździ tylko z mamą”

20 kwietnia 2026 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” o kolorowym biegu, który niedługo rozświetli Warszawę
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o kolorowym biegu, który niedługo rozświetli Warszawę

18 kwietnia 2026 Redakcja 0
Ryszard Szul w „Biegowych Podcastach” o treningu po pięćdziesiątce
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Ryszard Szul w „Biegowych Podcastach” o treningu po pięćdziesiątce

15 kwietnia 2026 Redakcja 0
Elżbieta Glinka: Bardziej smakował mi rekord Polski w Warszawie
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Elżbieta Glinka: Bardziej smakował mi rekord Polski w Warszawie

11 stycznia 2026 Redakcja 0
Dominika Stelmach gościem „Biegowych Podcastów”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Dominika Stelmach gościem „Biegowych Podcastów”

7 stycznia 2026 Redakcja 0
Mateusz Kaczor ma nowego trenera. To twórca sukcesów Elżbiety Glinki
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Mateusz Kaczor ma nowego trenera. To twórca sukcesów Elżbiety Glinki

23 grudnia 2025 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza

28 listopada 2025 Redakcja 0
 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos
Biegowe Podcasty Podcasty o bieganiu Polska Biega 

 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos

23 listopada 2025 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”

12 września 2025 Redakcja 0

Zobacz więcej »

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2026 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.