• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Ciekwostki

Ciekwostki 

Odzież do biegania na jesień. Joggingowe must have

13 września 2022 Redakcja Sprzęt

Aktywność fizyczna to podstawa dobrego samopoczucia. Ruch, szczególnie ten wykonywany na świeżym powietrzu, poprawia koncentrację i wprawia w dobry nastrój. Wszystko dlatego, że podczas aktywności fizycznej wytwarzają się endorfiny. Nadchodząca jesień wcale nie

Więcej
Ciekwostki 

Rowery elektryczne – dlaczego stają się coraz popularniejsze?

9 sierpnia 2022 Redakcja rower elektryczy

Od rewolucji przemysłowej i odkrycia elektryczności w pierwszej połowie XIX wieku ludzkość zrobiła kilka milowych kroków w wykorzystywaniu energii pochodzącej z prądu. Jednym z nich jest sposób przemieszczania się i stworzenie rowerów elektrycznych.

Więcej
Ciekwostki 

Dla kogo polecane są izolaty białek serwatkowych?

1 czerwca 20221 czerwca 2022 Redakcja białko serwatkowe

Białko ma ogromne znaczenie dla organizmu, zwłaszcza w trakcie budowania masy mięśniowej. Dostarczanie odpowiedniej ilości białka w zbilansowanej diecie nie jest wcale proste. Kiedy warto sięgnąć po białka serwatkowe? W parze z intensywnymi

Więcej
Ciekwostki 

Rynek Forex: dlaczego warto inwestować?

11 maja 2022 Redakcja

Istnieje wiele powodów, dla których warto inwestować na rynku Forex. Po pierwsze, handel na rynku jest dość prosty (zwłaszcza w porównywaniu do gry na giełdzie). Głównym przedmiotem obrotu są waluty i zmiana ich

Więcej
Ciekwostki 

Jak bieganie pomogło pokonać uzależnienie od hazardu

2 kwietnia 2022 Redakcja

Jack Scott ma 27 lat, a jego głównym celem jest przebiegnięcie 100-milowego ultramaratonu Lakes, Meres & Waters. W porównaniu z pozostałymi zawodnikami Jack jest nowicjuszem w tej dyscyplinie sportu, ponieważ rozpoczął ją, aby

Więcej
Ciekwostki 

Biegasz? Szukasz sposobów na trening uzupełniający? Koniecznie sprawdź ofertę nowego sklepu sportowego Sportano

23 lutego 2022 Redakcja

Biegacze to wyjątkowa grupa sportowców, którzy starają się uprawiać swoją dyscyplinę w każdych warunkach atmosferycznych. Jednak bywa tak, że pogoda po prostu uniemożliwia przeprowadzenie sensownych ćwiczeń lub są takie dni, kiedy brakuje na

Więcej
Ciekwostki 

Prawdziwe Programy Treningowe Postaci ze Świata Gier

15 lutego 202215 lutego 2022 Redakcja

Jeżeli zastanawiałeś się kiedyś, jak to możliwe, że Rich Wilde potrafi tak szybko uciekać, Doom Guy potrafi udźwignąć najcięższe spluwy, a nieco gruby hydraulik Super Mario mógłby pokonać olimpijczyków w skoku w zwyż,

Więcej
Ciekwostki 

Wydarzenia biegowe roku 2022, których nie możesz przegapić

3 lutego 2022 Redakcja

Weź udział w największych wydarzeniach biegowych początku roku 2022. To dopiero będzie eksplozja prawdziwych sportowych emocji. Na międzynarodowej liście wydarzeń lekkoatletycznych nie mogło zabraknąć World Athletics Indoor Tour. Wydarzenia tego kalibru rozpoczęły się

Więcej
Ciekwostki 

Betcris – nowy, legalny bukmacher?

3 lutego 2022 Redakcja

Betcris to jeden z najnowszych bukmacherów, który rozpoczął działania na polskim rynku. Firma od wielu lat cieszy się zaufaniem graczy na innych kontynentach, a teraz planuje podbić serca typerów w naszym kraju. Jaki

Więcej
Ciekwostki 

Jak obstawiać sporty biegowe?

28 grudnia 2021 Redakcja

Bieganie raczej nie kojarzy się większości osób z zakładami bukmacherskimi, jednak w ostatnim czasie coraz częściej sporty biegowe pojawiają się w ofercie bukmachera. Na jakie czynniki trzeba zwrócić uwagę i jak typować tę

Więcej
Ciekwostki 

Czołowi producenci gier na polskim rynku hazardowym

16 grudnia 2021 Redakcja

Większość graczy chętnie mówi o wielkich producentach gier hazardowych typu Microgaming, Play’n Go, NetEnt itp., ale nie warto zapominać, że Polacy również mogą pochwalić się całkiem ciekawą kolekcją gier. Ich pozycje może nie

Więcej
Ciekwostki 

Rozwój zakładów bukmacherskich – sporty biegowe dostępne u bukmacherów?

15 grudnia 202115 grudnia 2021 Redakcja

Wprowadzenie ustawy hazardowej w Polsce, które miało miejsce w 2017 roku, było przełomowym wydarzeniem dla branży zakładów bukmacherskich. Obecnie legalnie na terenie naszego kraju mogą działać tylko firmy, które otrzymały licencję od Ministerstwa

Więcej
Ciekwostki 

Justyna Kowalczyk – wielka dama biegów narciarskich

29 listopada 2021 Redakcja

To nie jest trudne, aby kliknąć https://bonusowykod.com/ i sprawdzić czy w najbliższym czasie możemy się spodziewać ciekawego wydarzenia sportowego. W Polsce możemy już liczyć na skoki narciarskie, ale również niezmiennie piłkę nożną. Emocji

Więcej
Ciekwostki 

Dlaczego warto rozpocząć przygodę z bieganiem?

26 listopada 20211 grudnia 2021 Redakcja

Poprawa gęstości kości i wydolności krążeniowo-oddechowej, redukcja tkanki tłuszczowej, wzmacnianie układu immunologicznego – to tylko nieliczne korzyści, które daje regularne bieganie. To aktywność fizyczna praktycznie dla każdego, bez względu na wiek i płeć.

Więcej
Ciekwostki 

Eliminacje Mistrzostw Świata w piłce nożnej. Czy Polsce się uda pojechać na turniej?

21 listopada 202121 listopada 2021 Redakcja

Nie trzeba się długo zastanawiać na wyborem interesującego wydarzenia sportowego, tym bardziej jeżeli mamy dobrego pomocnika. STS Oferta na tydzień, nie tylko wskaże nam, które spotkanie będzie tym najlepszym, ale również przybliży nam

Więcej
Strona 1 z 3123»

Reklama

Reklama

Biegowe Podcasty

„Biegowe Podcasty” z niezwykłą Sugar Woman
Biegowe Podcasty Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z niezwykłą Sugar Woman

26 stycznia 2023 Redakcja

W trzydziestym dziewiątym odcinku „Biegowych Podcastów” gościmy Maję Makowską, w mediach społecznościowych znaną jako Sugar Woman. To niezwykle aktywna 31-latka, która od prawie 23 lat zmaga się z cukrzycą. Mimo choroby podejmuje najbardziej

Czytaj więcej
„Biegowe Podcasty” z zabieganym dietetykiem. „Pizza przed maratonem to zły pomysł!”
Biegowe Podcasty Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z zabieganym dietetykiem. „Pizza przed maratonem to zły pomysł!”

21 stycznia 2023 Redakcja
„Biegowe Podcasty”. Czy zegarek może zastąpić trenera?
Biegowe Podcasty Polska Biega Treningi 

„Biegowe Podcasty”. Czy zegarek może zastąpić trenera?

16 grudnia 2022 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z Grzegorzem Kitą o sytuacji na rynku imprez biegowych
Biegowe Podcasty Ekspert radzi Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z Grzegorzem Kitą o sytuacji na rynku imprez biegowych

2 grudnia 2022 Redakcja
„Biegowe Podcasty” z blogerami uzależnionymi od biegania
Biegowe Podcasty Polska Biega Strefa Garmin 

„Biegowe Podcasty” z blogerami uzależnionymi od biegania

29 listopada 2022 Redakcja

Zobacz więcej »

Reklama

Sprzęt

ASICS GEL-Nimbus 25 już w sprzedaży
Buty News Sprzęt 

ASICS GEL-Nimbus 25 już w sprzedaży

2 lutego 2023 Redakcja

Wczoraj (1 lutego) w Sklepie Biegacza na warszawskim Powiślu odbyła się polska premiera flagowego modelu ASICS GEL-Nimbus 25. W wydarzeniu wzięli udział m.in. dziennikarze, biegacze, a także ambasadorzy japońskiej marki. Najbardziej komfortowy Spotkanie

Czytaj więcej
Wschodząca gwiazda biegów górskich dołącza do teamu Salomona
Biegi Górskie Sprzęt 

Wschodząca gwiazda biegów górskich dołącza do teamu Salomona

27 stycznia 2023 Redakcja
ASICS stawia na trail. Andrzej Witek nowym ambasadorem marki
Biegi Górskie Sprzęt 

ASICS stawia na trail. Andrzej Witek nowym ambasadorem marki

25 stycznia 2023 Redakcja
Strava będzie droższa w 2023 roku. Nawet 52 złote miesięcznie
Akcesoria Sprzęt 

Strava będzie droższa w 2023 roku. Nawet 52 złote miesięcznie

12 stycznia 2023 Redakcja
ASICS z modelem GEL-Nimbus 25. W badaniu uznany za najwygodniejszy
Buty Sprzęt 

ASICS z modelem GEL-Nimbus 25. W badaniu uznany za najwygodniejszy

11 stycznia 2023 Redakcja
Garmin Clipboard. To nowa aplikacja dla trenerów
Akcesoria Sprzęt Strefa Garmin 

Garmin Clipboard. To nowa aplikacja dla trenerów

11 stycznia 2023 Redakcja

Zobacz więcej »

Najczęściej czytane

  • Biegi Ultra , Hot , Triathlon Ironman codziennie przez cały rok. Polak chce pobić rekord Guinnessa
  • Ekspert radzi , Treningi Biegać każdy może? Ekspert wyjaśnia
  • Buty , News , Sprzęt ASICS GEL-Nimbus 25 już w sprzedaży
  • Hot ORLEN Cup Łódź 2023 już w sobotę. Skrzyszowska złamie 7.80?
  • News Ponad 2 tysiące zapisanych na Toruńską Triadę Kopernikańską
  • Świat biega , Triathlon Robert Karaś z rekordem świata na dystansie pięciokrotnego Ironmana
  • Ekspert radzi , Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Wzmocnij i uelastycznij STOPY – proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu!

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2023 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.