Aktywność fizyczna to podstawa dobrego samopoczucia. Ruch, szczególnie ten wykonywany na świeżym powietrzu, poprawia koncentrację i wprawia w dobry nastrój. Wszystko dlatego, że podczas aktywności fizycznej wytwarzają się endorfiny. Nadchodząca jesień wcale nie
Więcej
Od rewolucji przemysłowej i odkrycia elektryczności w pierwszej połowie XIX wieku ludzkość zrobiła kilka milowych kroków w wykorzystywaniu energii pochodzącej z prądu. Jednym z nich jest sposób przemieszczania się i stworzenie rowerów elektrycznych.
Więcej
Białko ma ogromne znaczenie dla organizmu, zwłaszcza w trakcie budowania masy mięśniowej. Dostarczanie odpowiedniej ilości białka w zbilansowanej diecie nie jest wcale proste. Kiedy warto sięgnąć po białka serwatkowe? W parze z intensywnymi
Więcej
Istnieje wiele powodów, dla których warto inwestować na rynku Forex. Po pierwsze, handel na rynku jest dość prosty (zwłaszcza w porównywaniu do gry na giełdzie). Głównym przedmiotem obrotu są waluty i zmiana ich
Więcej
Jack Scott ma 27 lat, a jego głównym celem jest przebiegnięcie 100-milowego ultramaratonu Lakes, Meres & Waters. W porównaniu z pozostałymi zawodnikami Jack jest nowicjuszem w tej dyscyplinie sportu, ponieważ rozpoczął ją, aby
Więcej
Biegacze to wyjątkowa grupa sportowców, którzy starają się uprawiać swoją dyscyplinę w każdych warunkach atmosferycznych. Jednak bywa tak, że pogoda po prostu uniemożliwia przeprowadzenie sensownych ćwiczeń lub są takie dni, kiedy brakuje na
Więcej
Jeżeli zastanawiałeś się kiedyś, jak to możliwe, że Rich Wilde potrafi tak szybko uciekać, Doom Guy potrafi udźwignąć najcięższe spluwy, a nieco gruby hydraulik Super Mario mógłby pokonać olimpijczyków w skoku w zwyż,
Więcej
Weź udział w największych wydarzeniach biegowych początku roku 2022. To dopiero będzie eksplozja prawdziwych sportowych emocji. Na międzynarodowej liście wydarzeń lekkoatletycznych nie mogło zabraknąć World Athletics Indoor Tour. Wydarzenia tego kalibru rozpoczęły się
Więcej
Betcris to jeden z najnowszych bukmacherów, który rozpoczął działania na polskim rynku. Firma od wielu lat cieszy się zaufaniem graczy na innych kontynentach, a teraz planuje podbić serca typerów w naszym kraju. Jaki
Więcej
Bieganie raczej nie kojarzy się większości osób z zakładami bukmacherskimi, jednak w ostatnim czasie coraz częściej sporty biegowe pojawiają się w ofercie bukmachera. Na jakie czynniki trzeba zwrócić uwagę i jak typować tę
Więcej
Większość graczy chętnie mówi o wielkich producentach gier hazardowych typu Microgaming, Play’n Go, NetEnt itp., ale nie warto zapominać, że Polacy również mogą pochwalić się całkiem ciekawą kolekcją gier. Ich pozycje może nie
Więcej
Wprowadzenie ustawy hazardowej w Polsce, które miało miejsce w 2017 roku, było przełomowym wydarzeniem dla branży zakładów bukmacherskich. Obecnie legalnie na terenie naszego kraju mogą działać tylko firmy, które otrzymały licencję od Ministerstwa
Więcej
To nie jest trudne, aby kliknąć https://bonusowykod.com/ i sprawdzić czy w najbliższym czasie możemy się spodziewać ciekawego wydarzenia sportowego. W Polsce możemy już liczyć na skoki narciarskie, ale również niezmiennie piłkę nożną. Emocji
Więcej
Poprawa gęstości kości i wydolności krążeniowo-oddechowej, redukcja tkanki tłuszczowej, wzmacnianie układu immunologicznego – to tylko nieliczne korzyści, które daje regularne bieganie. To aktywność fizyczna praktycznie dla każdego, bez względu na wiek i płeć.
Więcej
Nie trzeba się długo zastanawiać na wyborem interesującego wydarzenia sportowego, tym bardziej jeżeli mamy dobrego pomocnika. STS Oferta na tydzień, nie tylko wskaże nam, które spotkanie będzie tym najlepszym, ale również przybliży nam
Więcej