Podcasty “42,195 FM” nie zwalniają tempa. Właśnie ukazał się kolejny odcinek, w którym na warsztat wzięty został zawód trenera biegania. Czy jest to lukratywne zajęcie i łatwy sposób na dorobienie? Słuchaj podcastu: Trener
Więcej
W piątek, 11 listopada Bieg Niepodległości powróci na poznańskie ulice. Limit miejsc wynoszący 4 tysiące został powiększony o 500 pakietów startowych, które również znalazły swoich właścicieli. Uczestnicy będą pokonywać ulicami stolicy Wielkopolski trasę
Więcej
Po dwóch latach od czasów pandemii w Warszawie powraca radosne święto biegania w barwach narodowych. W piątek tradycyjnie o godzinie 11: 11 ulicami stolicy ruszą tysiące biegaczy. Na liście uczestników 32. Biegu Niepodległości
Więcej
Sabina Jarząbek i Mateusz Kaczor wywalczyli tytuły mistrzów Polski na dystansie 5 km podczas rozegranej w niedzielę imprezy Niepodległa Piątka na PGE Narodowym. Zmagania zawodników były niezwykle zacięte. Niepodległa Piątka gościła Otwarte Mistrzostwa
Więcej
Kim są dwaj najwięksi sponsorzy młodych polskich lekkoatletów? To mama i tata! Między innymi taką anegdotą opisuje realia funkcjonowania sportowców w Polsce Szymon Żywko. 23-letni biegacz był gościem nowego odcinka „42,195FM – Podcasty
Więcej
W sobotę, 29 października w Warszawie i w niedzielę, 30 października w Bydgoszczy odbyły się biegi kończące pierwszą z pięciu kolejek przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w edycji 2022/2023. Imprezy odbyły się
Więcej
20. Cracovia Maraton odbędzie się 23 kwietnia 2023 roku, ale chętni już mogą rezerwować swoje miejsce na liście startowej biegu. Do końca stycznia obowiązuje niższa opłata startowa. W maratonie weźmie udział maksymalnie 6
Więcej
Najważniejsze aspekty sportowej kariery – to temat, który zostanie poruszony podczas ostatniego warsztatu edukacyjnego organizowanego w ramach programu „Wybiegaj w Przyszłość” z udziałem Marka Plawgo, rekordzisty kraju w biegu na 400 m przez
Więcej
Organizatorzy białostockiej imprezy Biegnę dla Niepodległej uruchomili zapisy na bieg wirtualny, w którym udział może wziąć każdy. Wystarczy zarejestrować się i pokonać 10 km na swojej ulubionej trasie. Nagrodą będzie piękny medal oraz
Więcej
Bohaterką trzydziestego drugiego odcinka „Biegowych Podcastów” jest Anna Kiełbasińska, znakomita polska sprinterka, finalistka mistrzostw świata w biegu na 400 m i trzykrotna medalistka tegorocznych mistrzostw Europy w Monachium. Już na początku rozmowy dowiedzieliśmy
Więcej
W weekend 22-23 października największy cykl biegów przełajowych w Polsce – CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden dotarł do Wrocławia, Lublina, Katowic i Łodzi, Piękna, jesienna aura sprzyjała biegaczom. We wszystkich biegach wzięło udział ponad
Więcej
Ostatnia edycja Wrocław Maratonu odbyła się 15 września 2019 roku. Do mety dotarło wtedy prawie 3,2 tysiąca biegaczy. Na drodze do organizacji kolejnych odsłon imprezy najpierw w latach 2020-2021 stanęła pandemia koronawirusa, a
Więcej
Już 11 listopada, tradycyjnie o godz. 11:11 wystartuje 32. Bieg Niepodległości. To ostatni w tym roku bieg organizowanej pod hasłem „Zabiegaj o Pamięć” Warszawskiej Triady Biegowej, w której skład wchodzą jeszcze Bieg Konstytucji
Więcej
Podczas rozegranego w niedzielę, 23 października mityngu lekkoatletycznego Mazovia Track Cup, Memoriale Eugeniusza Lokajskiego i Józefa Nojiego w Piasecznie pobite zostały dwa najlepsze wyniki w historii i jeden rekord kraju. Rywalizacja toczyła się
Więcej
Jaka jest korelacja między masą ciała biegacza, a jego formą? Czy zawsze mniej na wadze znaczy lepiej? Na te pytania w nowym odcinku podcastu Kuby Pawlaka odpowiada dietetyczka sportowa Zofia Piotrowicz. Właśnie ukazał
Więcej