Stadion Śląski zaprasza 10 kwietnia na Biegowe Powitanie Wiosny, czyli test Coopera, który odbędzie się na treningowej bieżni lekkoatletycznej Stadionu Śląskiego. Każdy może poddać się próbie wytrzymałościowej i sprawdzić swoją sprawność fizyczną. Udział
Więcej
Salony 4Faces inaugurują nowy cykl spotkań dla fanów sportu i zdrowego stylu życia. Odbędą się one w Warszawie (Galeria Północna), w Poznaniu (CH Avenida) oraz w Katowicach (Galeria Katowicka). Pierwsze spotkanie odbędzie się
WięcejW 13 miastach w Polsce ruszyły wczoraj specjalne treningi przygotowujące biegaczy do startu w kwietniowym ORLEN Warsaw Marathon organizowane przez ASICS i Sklep Biegacza. Wybraliśmy się na inauguracyjne zajęcia w Warszawie, aby sprawdzić,
WięcejW niedzielę, 7 stycznia ruszają treningi biegowe organizowane przez markę ASICS, która po raz kolejny jest Partnerem Głównym ORLEN Warsaw Marathon. Udział w nich jest bezpłatny. Dołączyć mogą wszyscy chętni, najaktywniejsi na koniec
WięcejNie trzeba być wyczynowym sportowcem, aby czasem poczuć zmęczenie lub przeciążenie. Każdy wysiłek fizyczny wymaga odpowiedniej regeneracji oraz zadbania o własne ciało. Rozluźnienie mięśni ma kluczowe znaczenie dla wydajności organizmu. Włączając do swojego
WięcejReebok Run Crew – ogólnopolska inicjatywa skierowana do biegaczy, zawitała z cyklem bezpłatnych treningów do Sopotu. Zajęcia oparte na metodzie treningowej – Aerobic Capacity, odbywają się w każdą sobotę od godziny 9:30, na
Więcej