21 stycznia 2021
Najnowsze:
  • JBL z nowymi słuchawkami dla sportowców
  • Zuzanna Bieńczak: Dajcie sobie szansę i spróbujcie!
  • Dodatkowe pakiety na Bieg „Policz się z Cukrzycą”!
  • Bieg Chomiczówki przekłada termin zapisów na 30 stycznia
  • Ruszył nabór do drużyny ASICS FrontRunner. Kandydaci będą mieli dodatkowe zadanie
Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Portal biegowy dla biegaczy, o biegaczach i imprezach biegowych. Bieganie i wszystko z tym związane

  • Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Ekspert radzi
    • Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Author: Szymon Brzozowski

Ekspert radzi Polska Biega Treningi 

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza

24 grudnia 20204 stycznia 2021 Szymon Brzozowski Szymon Brzozowski, Treningi

Poniższe kilka akapitów to garść porad, przemyśleń i refleksji opartych o moje biegowe doświadczenia. Ta przygoda trwa już blisko 8 lat, w ciągu których nie uniknąłem pomyłek, urazów i kontuzji. Doświadczyłem okresów, w

Więcej
Akcesoria Sprzęt 

Test zegarka Polar Vantage M. Pomiar tętna z nadgarstka nie taki precyzyjny

20 października 202026 października 2020 Szymon Brzozowski Polar, Polar Vantage M, Sprzęt, Zegarek, Zegarki

Przez kilka ostatnich tygodni miałem okazję testować zegarek firmy Polar, model Vantage M. Po otwarciu pudełka i wzięciu urządzenia do ręki, w oczy rzuca się jego zgrabna sylwetka oraz niska waga – tylko

Więcej
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 20205 września 2020 Szymon Brzozowski 5 km do 10 km, Liga Biegowa, Treningi

Jak powinien trenować amator, aby w 3 miesiące poprawić swoją życiówkę na dystansie 5 km? O tym rozmawialiśmy z kilkoma trenerami, których nazwiska na pewno są Wam znane. Garść cennych porad i wskazówek,

Więcej
Świat biega 

RunCzech zaprasza do Uścia nad Łabą. Ten półmaraton będzie realny

31 sierpnia 20205 września 2020 Szymon Brzozowski Mattoni Usti nad Labem Half Marathon, RunCzech, Zapowiedzi Biegów

Już 19 września w Uściu nad Łabą odbędzie się dziesiąta edycja półmaratonu organizowanego przez RunCzech. Czeskie władze wyraziły zgodę na zawody w specjalnym rygorze sanitarnym. Uczestnicy będą mieli obowiązek noszenia maseczki ochronnej w

Więcej
Polska Biega Treningi 

Amator znów na obozie: Zakopane, Muszyna, Ustrzyki Dolne i Łańcut

21 sierpnia 202025 sierpnia 2020 Szymon Brzozowski Szymon Brzozowski, Trening, Treningi

Tegoroczne wakacje z wiadomych powodów spędziliśmy w kraju. Dla mnie to oczywiście okazja do treningów w nowych miejscach, poznania nieznanych dotąd biegowych tras i czas na zrobienie kilku kilometrów więcej niż zwykle. Przed

Więcej
Polska Biega Wywiady 

Martyna Dobrosielska: Nie zamieniłabym tej pracy na żadną inną

26 kwietnia 202028 kwietnia 2020 Szymon Brzozowski Martyna Dobrosielska, Wywiad

Za każdym Marcinem Lewandowskim, Karoliną Nadolską, czy Adamem Kszczotem stoi ktoś, kto pomagał im stawiać pierwsze biegowe kroki, korygował, zachęcał, motywował, a pewnie i nie raz gonił do wytężonej pracy. Dzisiaj rozmawiamy z

Więcej
Buty Sprzęt 

New Balance 1080 V10 – treningówka z pazurem

6 kwietnia 202013 kwietnia 2020 Szymon Brzozowski Buty, Buty do biegania, New Balance, New Balance 1080 V10, Sprzęt, Test

Przez ostatnie 3 tygodnie miałem okazję testować buty New Balance 1080 V10, w których pokonałem blisko 300 km. Po drodze, podczas różnych jednostek treningowych zaliczyłem w nich chyba każdy możliwy rodzaj nawierzchni. Pozwoliło

Więcej
Polska Biega 

Polish Run promuje Polskę w Brukseli. W kwietniu ruszą zapisy

10 marca 202013 marca 2020 Szymon Brzozowski 5 km do 10 km, Polish Run, Zapowiedzi Biegów

​Polish Run to rozgrywany w Brukseli bieg na dystansie 10 km, który ma za sobą już trzy udane edycje i szykuje się do kolejnej. Zawody odbędą się 5 września.  ​Za pomysłem oraz organizacją

Więcej
Polska Biega 

Bieg Kujawiaka – pomysł na aktywną majówkę

27 lutego 202028 lutego 2020 Szymon Brzozowski 5 km do 10 km, Bieg Kujawiaka, Zapowiedzi Biegów

2 maja we Włocławku obędzie się 38. Bieg Kujawiaka na dystansie 10 km na płaskiej, crossowej trasie. W jego programie znajdują się również zawody dla dzieci i młodzieży. Start imprezy o godzinie 11:00,

Więcej
Wywiady 

Sebastian Nowicki: Chciałbym zaznaczyć swoją obecność w biegowym świecie

24 lutego 202026 lutego 2020 Szymon Brzozowski Sebastian Nowicki, Szymon Brzozowski, Wywiad

Dzisiaj rozmawiamy z Sebastianem Nowickim, Młodzieżowym Mistrzem Polski z 2016 roku na dystansie 10 000 m (30:26). Na swoim koncie ma też tytuł Wicemistrza Polski na 5000 m (14:18) w 2015 roku. Aktualnie 26-letni

Więcej
  • ← Wcześniejsze

Reklama

Sprzęt

JBL z nowymi słuchawkami dla sportowców
Akcesoria News Sprzęt 

JBL z nowymi słuchawkami dla sportowców

20 stycznia 2021 Redakcja

JBL wprowadza na rynek słuchawki bezprzewodowe typu TWS (Truly Wireless) o nazwie JBL Under Armour True Wireless Streak dedykowane sportowcom. Sprzęt wyróżnia lekka konstrukcja, wodoodporność klasy IPX7 oraz skrzydełka, dzięki którym słuchawki nie

Czytaj więcej
Debiutuje ULTRABOOST 21. Nowa edycja najpopularniejszej treningówki adidas
Buty Sprzęt 

Debiutuje ULTRABOOST 21. Nowa edycja najpopularniejszej treningówki adidas

14 stycznia 2021 Redakcja
W zdrowym ciele zdrowy duch. ASICS rusza z akcją charytatywną #SunriseMind 
Sprzęt 

W zdrowym ciele zdrowy duch. ASICS rusza z akcją charytatywną #SunriseMind 

13 stycznia 2021 Redakcja
Oto garść pomysłów na świąteczny prezent dla biegacza
Akcesoria Buty Odzież Sprzęt 

Oto garść pomysłów na świąteczny prezent dla biegacza

18 grudnia 2020 Redakcja
Jakie prezenty dla biegacza?
Akcesoria Buty News Odzież Sprzęt Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

Jakie prezenty dla biegacza?

15 grudnia 2020 Natalia Regulska
Najszybszy maratończyk na świecie biega z zegarkiem COROS
Akcesoria Sprzęt 

Najszybszy maratończyk na świecie biega z zegarkiem COROS

26 listopada 2020 Redakcja
Zegarek Garmin prześledzi stan ciąży
Akcesoria Sprzęt 

Zegarek Garmin prześledzi stan ciąży

13 listopada 2020 Redakcja
Endomondo umiera. Do końca roku zniknie z rynku
Akcesoria Sprzęt 

Endomondo umiera. Do końca roku zniknie z rynku

30 października 2020 Redakcja
ASICS wspiera kobiecą siłę nową kolekcją ubrań
Odzież Sprzęt Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

ASICS wspiera kobiecą siłę nową kolekcją ubrań

27 października 2020 Justyna Peniowicz
Under Armour pokazał lepszą wersję modelu Phantom
Buty Sprzęt 

Under Armour pokazał lepszą wersję modelu Phantom

26 października 2020 Redakcja

Ekspert Radzi

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza
Ekspert radzi Polska Biega Treningi 

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza

24 grudnia 2020 Szymon Brzozowski

Poniższe kilka akapitów to garść porad, przemyśleń i refleksji opartych o moje biegowe doświadczenia. Ta przygoda trwa już blisko 8 lat, w ciągu których nie uniknąłem pomyłek, urazów i kontuzji. Doświadczyłem okresów, w

Czytaj więcej
Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?
Ekspert radzi Polska Biega 

Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?

16 listopada 2020 Łukasz Małek
Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 2020 Szymon Brzozowski
ASICS: bieganie receptą na koronawirusa
Ekspert radzi 

ASICS: bieganie receptą na koronawirusa

1 września 2020 Redakcja
Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?
Ekspert radzi 

Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?

12 sierpnia 2020 Redakcja
Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?
Ekspert radzi 

Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?

25 lipca 2020 Redakcja
ABC Zdrowego Biegania. Poznaj podstawowe zasady treningu
Ekspert radzi Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

ABC Zdrowego Biegania. Poznaj podstawowe zasady treningu

19 lipca 2020 Magda Krause
Bartosz Olszewski radzi. Jak znaleźć motywację bez zawodów?
Ekspert radzi Treningi 

Bartosz Olszewski radzi. Jak znaleźć motywację bez zawodów?

2 lipca 2020 Redakcja

Najczęściej czytane

  • Hot, Wywiady Zuzanna Bieńczak: Dajcie sobie szansę i spróbujcie!
  • Ekspert radzi Ból bocznej strony kolana – skąd może pochodzić?
  • Polska Biega Endomondo przechodzi do historii. Jak pobrać treningi?
  • Hot Ruszył nabór do drużyny ASICS FrontRunner. Kandydaci będą mieli dodatkowe zadanie
  • News, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Wzmocnij i uelastycznij STOPY – proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu!
  • Akcesoria, News, Sprzęt JBL z nowymi słuchawkami dla sportowców
  • Akcesoria, Sprzęt Recenzja Garmin Vivoactive 3 Music. „Każdy znajdzie w nim coś, co go przyciągnie”

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2021 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kochamy bieganie nie mniej niż ciastka. Pomóż nam analizować ruch na stronie, aby ulepszać serwis. Wystarczy, że klikniesz OK!OK