17 stycznia 2021
Najnowsze:
  • Dodatkowe pakiety na Bieg „Policz się z Cukrzycą”!
  • Bieg Chomiczówki przekłada termin zapisów na 30 stycznia
  • Ruszył nabór do drużyny ASICS FrontRunner. Kandydaci będą mieli dodatkowe zadanie
  • BIEGUN i Ninja Team połączyły siły. Powstał nowy zespół
  • Szef Runmageddonu: „Trenujcie, bo nie odwołujemy imprez”
Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Biegowe.pl – wszystko o bieganiu

Portal biegowy dla biegaczy, o biegaczach i imprezach biegowych. Bieganie i wszystko z tym związane

  • Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Ekspert radzi
    • Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Szymon Brzozowski

Ekspert radzi Polska Biega Treningi 

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza

24 grudnia 20204 stycznia 2021 Szymon Brzozowski Szymon Brzozowski, Treningi

Poniższe kilka akapitów to garść porad, przemyśleń i refleksji opartych o moje biegowe doświadczenia. Ta przygoda trwa już blisko 8 lat, w ciągu których nie uniknąłem pomyłek, urazów i kontuzji. Doświadczyłem okresów, w

Więcej
Polska Biega Treningi 

Amator znów na obozie: Zakopane, Muszyna, Ustrzyki Dolne i Łańcut

21 sierpnia 202025 sierpnia 2020 Szymon Brzozowski Szymon Brzozowski, Trening, Treningi

Tegoroczne wakacje z wiadomych powodów spędziliśmy w kraju. Dla mnie to oczywiście okazja do treningów w nowych miejscach, poznania nieznanych dotąd biegowych tras i czas na zrobienie kilku kilometrów więcej niż zwykle. Przed

Więcej
Wywiady 

Sebastian Nowicki: Chciałbym zaznaczyć swoją obecność w biegowym świecie

24 lutego 202026 lutego 2020 Szymon Brzozowski Sebastian Nowicki, Szymon Brzozowski, Wywiad

Dzisiaj rozmawiamy z Sebastianem Nowickim, Młodzieżowym Mistrzem Polski z 2016 roku na dystansie 10 000 m (30:26). Na swoim koncie ma też tytuł Wicemistrza Polski na 5000 m (14:18) w 2015 roku. Aktualnie 26-letni

Więcej
Polska Biega Treningi 

Amator na maratonie: Jak złamałem 3 godziny?

3 października 20195 października 2019 Szymon Brzozowski Maraton, PZU Maraton Warszawski, Relacje z biegów, Szymon Brzozowski

Szymon Brzozowski to jeden z 4559 biegaczy, który w ubiegłą niedzielę dotarł do mety 41. PZU Maratonu Warszawskiego. Był to dla niego główny start jesieni, do którego sumiennie przygotowywał się przez 13 tygodni

Więcej
Polska Biega Treningi 

Amator na obozie: Szklarska Poręba

2 września 20193 września 2019 Szymon Brzozowski Amator na obozie, Szymon Brzozowski, Trening, Treningi

Dzisiaj w naszym serwisie relacja biegacza amatora Szymona Brzozowskiego z jego drugiego tygodnia na obozie. Z tekstu dowiecie się m.in. jak spędził tydzień w Karkonoszach, jakie jednostki treningowe realizował, jak spędzał czas między treningami,

Więcej
Polska Biega Treningi 

Amator na obozie: Sankt Moritz

21 sierpnia 20192 września 2019 Szymon Brzozowski Szymon Brzozowski, Trening, Treningi

Szymon Brzozowski, to 38-letni biegacz-amator, który od pewnego czasu swój urlop traktuje jako okazję do cięższych treningów. W ubiegłym roku spędził dwa intensywne tygodnie w kenijskim Iten. Tym razem jego wybór padł na

Więcej

Reklama

Sprzęt

Debiutuje ULTRABOOST 21. Nowa edycja najpopularniejszej treningówki adidas
Buty Sprzęt 

Debiutuje ULTRABOOST 21. Nowa edycja najpopularniejszej treningówki adidas

14 stycznia 2021 Redakcja

adidas przedstawił ULTRABOOST 21, nową odsłonę swojej najpopularniejszej serii butów dla biegaczy o stopie neutralnej. Do najważniejszych zmian należy nowy układ systemu Torsion odpowiedzialnego za sprężystość biegu oraz umieszczenie w podeszwie o 6%

Czytaj więcej
W zdrowym ciele zdrowy duch. ASICS rusza z akcją charytatywną #SunriseMind 
Sprzęt 

W zdrowym ciele zdrowy duch. ASICS rusza z akcją charytatywną #SunriseMind 

13 stycznia 2021 Redakcja
Oto garść pomysłów na świąteczny prezent dla biegacza
Akcesoria Buty Odzież Sprzęt 

Oto garść pomysłów na świąteczny prezent dla biegacza

18 grudnia 2020 Redakcja
Jakie prezenty dla biegacza?
Akcesoria Buty News Odzież Sprzęt Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

Jakie prezenty dla biegacza?

15 grudnia 2020 Natalia Regulska
Najszybszy maratończyk na świecie biega z zegarkiem COROS
Akcesoria Sprzęt 

Najszybszy maratończyk na świecie biega z zegarkiem COROS

26 listopada 2020 Redakcja
Zegarek Garmin prześledzi stan ciąży
Akcesoria Sprzęt 

Zegarek Garmin prześledzi stan ciąży

13 listopada 2020 Redakcja
Endomondo umiera. Do końca roku zniknie z rynku
Akcesoria Sprzęt 

Endomondo umiera. Do końca roku zniknie z rynku

30 października 2020 Redakcja
ASICS wspiera kobiecą siłę nową kolekcją ubrań
Odzież Sprzęt Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

ASICS wspiera kobiecą siłę nową kolekcją ubrań

27 października 2020 Justyna Peniowicz
Under Armour pokazał lepszą wersję modelu Phantom
Buty Sprzęt 

Under Armour pokazał lepszą wersję modelu Phantom

26 października 2020 Redakcja
W Polsce debiutują nowe zegarki Honor. Podbiją serca biegaczy?
Akcesoria Sprzęt 

W Polsce debiutują nowe zegarki Honor. Podbiją serca biegaczy?

26 października 2020 Redakcja

Ekspert Radzi

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza
Ekspert radzi Polska Biega Treningi 

Jak biegać z głową? Kilka rad od doświadczonego biegacza

24 grudnia 2020 Szymon Brzozowski

Poniższe kilka akapitów to garść porad, przemyśleń i refleksji opartych o moje biegowe doświadczenia. Ta przygoda trwa już blisko 8 lat, w ciągu których nie uniknąłem pomyłek, urazów i kontuzji. Doświadczyłem okresów, w

Czytaj więcej
Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?
Ekspert radzi Polska Biega 

Chorowałeś na COVID-19. Jak bezpiecznie wracać do sportu?

16 listopada 2020 Łukasz Małek
Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 
Ekspert radzi 

Jak w 3 miesiące poprawić swój rekord na 5 km? 

3 września 2020 Szymon Brzozowski
ASICS: bieganie receptą na koronawirusa
Ekspert radzi 

ASICS: bieganie receptą na koronawirusa

1 września 2020 Redakcja
Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?
Ekspert radzi 

Czy konopie mogą dać biegaczom wegetarianinom kopa?

12 sierpnia 2020 Redakcja
Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?
Ekspert radzi 

Jak ręcznie zgrać treningi z zegarków Garmin do Endomondo?

25 lipca 2020 Redakcja
ABC Zdrowego Biegania. Poznaj podstawowe zasady treningu
Ekspert radzi Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner 

ABC Zdrowego Biegania. Poznaj podstawowe zasady treningu

19 lipca 2020 Magda Krause
Bartosz Olszewski radzi. Jak znaleźć motywację bez zawodów?
Ekspert radzi Treningi 

Bartosz Olszewski radzi. Jak znaleźć motywację bez zawodów?

2 lipca 2020 Redakcja

Najczęściej czytane

  • News Dodatkowe pakiety na Bieg „Policz się z Cukrzycą”!
  • Polska Biega Endomondo przechodzi do historii. Jak pobrać treningi?
  • Hot Ruszył nabór do drużyny ASICS FrontRunner. Kandydaci będą mieli dodatkowe zadanie
  • Białystok Półmaraton
    Hot, Wywiady Grzegorz Kuczyński: Przyszłość branży wygląda w coraz ciemniejszych barwach
  • Ekspert radzi Ból bocznej strony kolana – skąd może pochodzić?
  • Człowiek w butach do biegania z żółtym bieżnikiem – dostosowanych do warunków zimowych
    Artykuł sponsorowany, Buty, Sprzęt Jakie buty do biegania kupić na jesień i zimę?
  • News, Strefa Wiedzy ASICS FrontRunner Wzmocnij i uelastycznij STOPY – proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu!

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2021 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kochamy bieganie nie mniej niż ciastka. Pomóż nam analizować ruch na stronie, aby ulepszać serwis. Wystarczy, że klikniesz OK!OK