Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.
Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny....
Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.
Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.
Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.
Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.
Kiprun KipX to zaskakująco wszechstronny, wyprodukowany bez użycia kleju, but treningowy, który poradzi sobie nie tylko podczas spokojnych wybiegań. Sprawdzony w różnorodnych warunkach, przekonał do siebie zarówno komfortem, jak i responsywnością – pisze
Więcej
FuelCell Rebel to obok New Balance 1080 jeden z moich ulubionych butów treningowych marki z Bostonu. Pierwszy raz zetknąłem się z nimi przy okazji wejścia na rynek ich drugiej odsłony. Zachwyciły mnie wtedy
Więcej
Przemysław Ratajczyk to 30-letni biegacz, który treningi łączy ze służbą w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Aleksandrowie Kujawskim. Szerszej publiczności dał się poznać w tym roku zwyciężając w przełajowym cyklu CITY TRAIL
Więcej
Martyna Krawczyńska to nazwisko, które warto zapamiętać. Niespełna 19-letnia zawodniczka z Łomży posiada trzy minima na Młodzieżowe Mistrzostwa Europy, które na początku sierpnia odbędą się w Jerozolimie. Postanowiliśmy zadać zawodniczce KS Prefbet-Sonarol kilka
Więcej
Kalety to miejscowość, która znajduje się niecałe 20 km od Tarnowskich Gór i 40 km od Częstochowy. Działa tutaj lokalny klub Spartan Team Kalety, który prowadzi zajęcia lekkoatletyczne dla najmłodszych adeptów sportu. O
Więcej
Na ulicy w dzień startowy, takie słyszy się rozmowy: „Ale pięknie wyglądacie! Pewnie karbon w sobie macie i tej pianki co nie miara, to życiówka pęknie zaraz’’. Tekst na temat nowej startówki New
Więcej
Nowy rok, nowe wyzwania, nowe postanowienia. Jeśli czytasz ten artykuł to mniemam, że Twoim noworocznym postanowieniem jest zacząć biegać. Niech poniższe kilka akapitów będzie drogowskazem na biegowej mapie. Podpowiem co robić, a czego
Więcej
Ostatnie tygodnie wypełnione są słońcem, temperatura regularnie przekracza trzydzieści kresek, z nieba leje się żar, a asfalt lepi się do butów. Jeśli masz w tym czasie urlop, planujesz głównie nic nie robić, poza
Więcej
Remigiusz Olszewski to jeden z najlepszych polskich sprinterów w historii. Jego rekord życiowy na 100 m to 10.21, dystans dwukrotnie dłuższy najszybciej pokonał w 20.89. 30-letni zawodnik ma w swoim dorobku finał Halowych
Więcej
Za imprezami biegowymi w Polsce stoją nie tylko duże organizacje, firmy i miejskie instytucje, ale również lokalne sportowe stowarzyszenia, w których działają zapaleńcy. Skupiające amatorów biegania i nordic walking Stowarzyszenie WKB Maratończyk we
Więcej
Bieg na 3000 m jest najkrótszym dystansem zaliczanych do biegów długich. Bardzo rzadko biega się go na stadionie, króluje raczej w okresie zimowym i jest domeną zawodów halowych. W imprezach rangi Mistrzostw Europy
Więcej
Dzisiaj zapraszamy do lektury wywiadu z Mariuszem Błędowskim, rocznik 1976, amatorem biegania z Włocławka, który zakochał się w biegach ultra. Na co dzień pracuje jako kierownik w dużej firmie, gdzie zarządza zespołem blisko
Więcej
Jesień to dla większości z nas czas ostatnich startów w kończącym się sezonie. Ostatnie miesiące spędzone na ciężkiej pracy treningowej pozwoliły osiągnąć formę docelową na zaplanowane starty w maratonie czy półmaratonie. Cieszymy się
Więcej
Nowy model New Balance Lerato to treningówka, ale nie taka zwykła. To but, który łączy w sobie płytkę karbonową na całej długości buta z wysokim poziomem amortyzacji. Posiada 8 mm drop ze spadkiem
Więcej
10 km to klasyka biegania ulicznego, najbardziej popularny dystans rozgrywany na zawodach biegowych. Dla początkujących jest on wyzwaniem, ale realnym do osiągnięcia przy relatywnie niewielkim stażu biegowym. Dla zawodników doświadczonych i obieganych w
Więcej
