Polska Biega

Ponad 2 tys. osób zapisanych na 46. PKO Szczecin Półmaraton. Dzieci też będą biegały
Lista startowa 46. PKO Szczecin Półmaratonu szybko wypełnia się nazwiskami. Mimo, że do rozpoczęcia zmagań zostało jeszcze 5 miesięcy liczba zapisanych przekroczyła już 2 tys. osób. Jednocześnie rozpoczęła się rejestracja na XI Bieg
Czytaj więcej17. PKO Poznań Półmaraton

Jest oficjalna kolekcja odzieży 17. PKO Poznań Półmaratonu
Polska marka AdRunaLine przygotowała oficjalną kolekcję odzieży 17. PKO Poznań Półmaratonu. W ofercie znalazły się m.in. koszulki techniczne, bluzy z kapturem oraz bezrękawniki, zaprojektowane specjalnie z myślą o uczestnikach biegu. Trwa internetowa przedsprzedaż,
Czytaj więcejEkspert radzi

Suplementacja witamin wzmacniających odporność
Wzmocnienie układu odpornościowego może być Twoim celem, zwłaszcza jeśli zbliża się okres wzrostu zachorowań. Jesienią i wczesną wiosną warto zainteresować się tym tematem, aby uchronić się od niechcianego przeziębienia. W działaniu prewencyjnym często
Czytaj więcejTreningi

Większość monitoruje regenerację, ale niewielu przykłada do niej wagę
Ponad 77% badanych przez chińską markę Amazfit chce otrzymywać dane dotyczące regeneracji, ale tylko 32% trenujących 5 razy w tygodniu i 23% ćwiczących 3-4 razy tygodniowo traktuje ją poważnie. Badanie zostało przeprowadzone przez
Czytaj więcejTriathlon

Marcin Lewandowski wystartuje w zawodach IRONMAN Poland
Marcin Lewandowski i Piotr Małachowski zapowiadają start w zawodach IRONMAN Poland. Mistrz Europy w biegu na 800 metrów z Barcelony będzie ścigał się w Warszawie, a dwukrotny wicemistrz olimpijski i mistrz świata w
Czytaj więcejŚwiat Biega

Aleksandra Lisowska nie wystartuje na Mistrzostwach Europy w Biegach Ulicznych
Pierwotnie reprezentacja Polski na premierową edycję Mistrzostw Europy w Biegach Ulicznych w belgijskich miastach Bruksela i Leuven liczyła dziewięć osób, ale jeszcze wczoraj okazało się, że skład kadry został pomniejszony do ośmiu osób.
Czytaj więcejKomentarze i Opinie

Podsumowujemy starty Polaków w biegach ulicznych w 2024 roku
Koniec roku to czas podsumowań. W tym artykule przyjrzymy się, jak na trasach biegów ulicznych w 2024 roku od 5 km po maraton spisywali się polscy biegacze długodystansowi. Dane do analizy zaczerpnęliśmy z
Czytaj więcejWywiady

Paulina Kaczyńska: Chciałabym o sobie przypomnieć
Paulina Kaczyńska rozpocznie sezon 2025 od startu w premierowej edycji zawodów BeMore5K, które odbędą się w niedzielę, 16 marca na warszawskim Bemowie. Odpowiedziała na kilka naszych pytań dotyczących jej aktualnej formy oraz planów
Czytaj więcej