Trening rowerowy. Czy to dobre uzupełnienie treningu biegowego?
Kwestię treningu rowerowego dla biegaczy uznać można za nieco kontrowersyjną. Jedni będą wielkimi zwolennikami łączenia tych aktywności, drudzy zdecydowanymi oponentami. Jak to często bywa przy tego typu zagadnieniach, kompromisem będzie stwierdzenie, że jest
Więcej