• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

5 km do 10 km

Biegi Przełajowe Polska Biega 

W stolicy powraca Leśna Triada Biegowa

10 lutego 202313 lutego 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Aktywna Warszawa, Biegi Przełajowe, Leśna Triada Biegowa, Zapowiedzi Biegów

Powraca Leśna Triada Biegowa, cykl bezpłatnych imprez sportowych o charakterze rodzinnym, który zdobył sympatię mieszkańców Warszawy. To wspólny projekt Lasów Miejskich i Stołecznego Centrum Sportu Aktywna Warszawa. Pierwsza edycja wydarzenia odbyła się w

Więcej
Świat biega 

Świetny występ Patryka Kozłowskiego w Armagh 5k. Drugi najlepszy wynik w polskich tabelach!

9 lutego 202315 lutego 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Adam Głogowski, Armagh 5K, Patryk Kozłowski

Patryk Kozłowski doskonale spisał się na zawodach Brooks Armagh 5k, które odbyły się w czwartek wieczorem w Irlandii Północnej. 25-letni biegacz z Radomia pokonał dystans 5 km w 13:46 i o prawie pół

Więcej
Polska Biega 

Z czystą przyjemnością wybiegają stypendia dla młodych sportowców

9 lutego 202313 lutego 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Biegam z czystą przyjemnością, Pia Skrzyszowska, POLADA, Polska Agencja Antydopingowa, Zapowiedzi Biegów

19 lutego ruszą zapisy do trzeciej edycji akcji „Biegam z czystą przyjemnością”, która 15 kwietnia odbędzie się w 9 miastach w całej Polsce. Zawodnicy będą pokonywać trasy o długości 9 999 metrów. Dochód

Więcej
Polska Biega 

Wrocławski Bieg Pamięci Sybiru finiszuje z zapisami

7 lutego 20238 lutego 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Pamięci Sybiru, Fundacja Białystok Biega, Las Osobowicki, Zapowiedzi Biegów

Już ponad 250 osób jest na liście startowej pierwszej edycji Biegu Pamięci Sybiru we Wrocławiu, który odbędzie się 18 lutego. Uczestnicy po zmroku pokonywać będą 5-kilometrową trasę w Lesie Osobowickim. Czekać będą na

Więcej
Polska Biega 

40. Bieg Chomiczówki za nami. Sezon biegowy rozpoczęty

5 lutego 20237 lutego 2023 Redakcja 15 km, 5 km do 10 km, Arkadiusz Gardzielewski, Bieg Chomiczówki, Bieg o Puchar Bielan, Dominika Stelmach, Kamil Jastrzębski, Relacje z biegów

W niedzielę, 5 lutego w Warszawie odbyły się 40. Bieg Chomiczówki i 16. Bieg o Puchar Bielan. W zawodach, które tradycyjnie otwierają sezon biegowy w kraju wzięło udział ponad 1,8 tysięcy osób. Warunki

Więcej
Polska Biega 

Półmaraton Utkany uczci 100-lecie sportu w Żyrardowie

31 stycznia 20232 lutego 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Półmaraton, Półmaraton Utkany, Zapowiedzi Biegów, Żyrardów

W niedzielę, 18 czerwca w Żyrardowie odbędzie się Półmaraton Utkany. Nazwa imprezy nawiązuje do historii Fabryki Wyrobów Lnianych, która dała początek miastu. W programie wydarzenia oprócz półmaratonu są również zawody na dystansach 2,5

Więcej
Polska Biega 

Ponad 5 tysięcy zapisanych na 17. Półmaraton Warszawski

26 stycznia 202328 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, New Balance Bieg na Piątkę, Półmaraton, Półmaraton Warszawski

Na dokładnie dwa miesiące przed imprezą start w 17. Półmaratonie Warszawskim zadeklarowało już ponad 5 tysięcy zawodników. Czeka na nich szybka trasa w centrum stolicy i możliwość udziału w prawdziwym sportowym święcie. Mniej

Więcej
Polska Biega 

W Poznaniu szykują się na festiwal rekordów

23 stycznia 202325 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Nocna Recordowa Piątka, Recordowa Dziesiątka, Zapowiedzi Biegów

W weekend 11-12 marca w Poznaniu odbędzie się Nocna Recordowa Piątka i Recordowa Dziesiątka. Organizatorzy przedstawili projekt medali obu biegów, które łączą się jak puzzle.  Najpierw 11 marca o godzinie 18:00 tuż po

Więcej
Polska Biega 

Sportowa lekcja historii. Wrocławski Bieg Pamięci Sybiru już za miesiąc

18 stycznia 202323 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Pamięci Sybiru, Grzegorz Kuczyński

Za dokładnie miesiąc, w sobotę, 18 lutego we wrocławskim Lesie Osobowickim odbędzie się Bieg Pamięci Sybiru na dystansie 5 km. Nie będzie to jednak kolejna zwykła „piątka”, ze względu na wieczorową porę biegu

Więcej
Polska Biega 

Wyspa Sobieszewska czeka na biegaczy

16 stycznia 202318 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Gdański Ośrodek Sportu, RUNGDN, Zapowiedzi Biegów

Tegoroczny sezon startowy w cyklu #RUNGDN rozpocznie się 25 lutego od zawodów na Wyspie Sobieszewskiej w Gdańsku. Program zawodów w tej edycji wzbogacą zmagania Nordic Walking. Zarówno biegacze jak i zwolennicy dynamicznego marszu

Więcej
Świat biega 

10k Valencia Ibercaja. Pachniało rekordem świata

16 stycznia 202318 stycznia 2023 Redakcja 10K Valencia Ibercaja, 5 km do 10 km, Adam Głogowski, Weldon Langat, Yalemzerf Yehualaw

W tegorocznej edycji biegu 10k Valencia Ibercaja w głównych rolach wystąpili Yalemzerf Yehualaw i Weldon Langat. Mimo silnego wiatru Etiopka straciła zaledwie 5 sekund do własnego rekordu świata, a Kenijczyk zdołał drugi raz

Więcej
Polska Biega 

Lubisz muzykę reggae? Ten bieg jest dla Ciebie

16 stycznia 202316 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Kunicki Bieg Reggae, Półmaraton, Zapowiedzi Biegów

Właśnie wystartowały zapisy na Kunicki Bieg Reggae, który odbędzie się 26 sierpnia. Fani biegania będą mogli połączyć udział w zawodach z uczestnictwem w Festiwalu Reggae nad Jeziorem Kunickim, na który co roku przyjeżdżają

Więcej
Polska Biega 

Rusza nowy cykl biegów w Wielkopolsce

13 stycznia 202316 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Cykl Biegów Powstania Wielkopolskiego, Zapowiedzi Biegów

W kalendarzu biegowym na rok 2023 pojawił się Cykl Biegów Powstania Wielkopolskiego. To zupełnie nowa inicjatywa, której celem jest upamiętnienie historii zwycięskiego zrywu Wielkopolan w latach 1918 – 1919. Serię tworzą cztery biegi

Więcej
Świat biega 

Szybka „piątka” dwukrotnej mistrzyni Europy w piątym miesiącu ciąży

2 stycznia 20238 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg sylwestrowy, Relacje z biegów, Trier Silvesterlauf

Niemka Gesa Krause, dwukrotna mistrzyni Europy w biegu na 3000 m z przeszkodami zajęła 20. miejsce w biegu sylwestrowym w Trewirze. Dystans 5 km pokonała w 17:31, a to znaczy, że średnie tempo

Więcej
Świat biega 

Ugandyjczycy rządzili w Madrycie. Cheptegei i Chesang najlepsi w San Silvestre Vallecana

2 stycznia 20237 stycznia 2023 Redakcja 5 km do 10 km, Joshua Cheptegei, Prisca Chesang, Relacje z biegów, San Silvestre Vallecana

Ugandyjczyk Joshua Cheptegei, rekordzista świata na 5000 i 10 000 metrów wygrał nocny bieg sylwestrowy San Silvestre Vallecana na dystansie 10 km, który odbył się w Madrycie. Zdecydowanie wyprzedził faworyta gospodarzy Mohameda Katira,

Więcej
Strona 27 z 55« Pierwsza«...2526272829...»Ostatnia »

Sprzęt

Jakie marki oferują bogaty wybór akcesoriów sportowych?
Akcesoria Sprzęt 

Jakie marki oferują bogaty wybór akcesoriów sportowych?

7 sierpnia 2026 Redakcja 0

Akcesoria sportowe wpływają na wygodę, bezpieczeństwo i organizację treningu. Często inne produkty sprawdzą się na siłowni, inne podczas biegania, a jeszcze inne w outdoorze. Wśród marek oferujących bogaty wybór akcesoriów sportowych warto zwrócić

Czytaj więcej
On Cloudmonster 3 Hyper. Potwornie dobry but do biegania [RECENZJA]
Buty Sprzęt 

On Cloudmonster 3 Hyper. Potwornie dobry but do biegania [RECENZJA]

31 lipca 2026 Cezary Łężniak 0
Garmin Forerunner 70. Solidna propozycja dla początkującego biegacza
Akcesoria Sprzęt 

Garmin Forerunner 70. Solidna propozycja dla początkującego biegacza

29 lipca 2026 Wiesław Bar 0
New Balance przyspiesza. SuperComp Elite v6 i Rebel v1 z premierami w sierpniu
Sprzęt 

New Balance przyspiesza. SuperComp Elite v6 i Rebel v1 z premierami w sierpniu

23 lipca 2026 Redakcja 0
Garmin też ma opaskę bez ekranu. CIRQA rzuca wyzwanie Whoop i Polar Loop
Sprzęt 

Garmin też ma opaskę bez ekranu. CIRQA rzuca wyzwanie Whoop i Polar Loop

22 lipca 2026 Redakcja 1
Co łączy ASICS METAFUJI TRAIL 2 z literą X?  
Buty Sprzęt 

Co łączy ASICS METAFUJI TRAIL 2 z literą X?  

17 lipca 2026 Redakcja 0
ASICS Fuji Lite 7. Jeden but na różne szlaki [TEST]
ASICS Sprzęt 

ASICS Fuji Lite 7. Jeden but na różne szlaki [TEST]

11 lipca 2026 Krzysztof Jagiełło 0
ASICS wprowadza nową linię obuwia trailowego. Debiut modelu BLAZEBLAST
Sprzęt 

ASICS wprowadza nową linię obuwia trailowego. Debiut modelu BLAZEBLAST

1 lipca 2026 Redakcja 0
ASICS Superblast 3. Nie wszystko takie „super” [TEST]
ASICS Sprzęt 

ASICS Superblast 3. Nie wszystko takie „super” [TEST]

7 czerwca 2026 Cezary Łężniak 0
Novablast 6 od ASICS. Nowy poziom energii i dynamiki biegu
ASICS Sprzęt 

Novablast 6 od ASICS. Nowy poziom energii i dynamiki biegu

5 czerwca 2026 Redakcja 0
Olivio&Co. Okulary sportowe, o których zapominasz podczas biegu [TEST]
Akcesoria Sprzęt 

Olivio&Co. Okulary sportowe, o których zapominasz podczas biegu [TEST]

20 maja 2026 Redakcja 0
ASICS stawia na naturalny blask
ASICS Sprzęt 

ASICS stawia na naturalny blask

18 maja 2026 Redakcja 0
Garmin wprowadza dwa nowe zegarki z serii Forerunner
Akcesoria Sprzęt 

Garmin wprowadza dwa nowe zegarki z serii Forerunner

12 maja 2026 Redakcja 0
Marcin Kubica: „Lubię ten moment, kiedy organizm jest na granicy”
Polska Biega Sprzęt Wywiady 

Marcin Kubica: „Lubię ten moment, kiedy organizm jest na granicy”

12 maja 2026 Redakcja 0
Debiutuje GEL-KAYANO 33 od ASICS
ASICS Sprzęt 

Debiutuje GEL-KAYANO 33 od ASICS

8 maja 2026 Redakcja 0

Zobacz więcej »

Podcasty o bieganiu

Kulisy kariery Anastazji Kuś. Dzięciołowski: „Wszędzie jeździ tylko z mamą”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Kulisy kariery Anastazji Kuś. Dzięciołowski: „Wszędzie jeździ tylko z mamą”

20 kwietnia 2026 Redakcja 0

W najnowszych odcinku „Race Pace – podcasty o bieganiu” padły mocne słowa na temat jednej z największych nadziei polskiej lekkoatletyki. Aleksander Dzięciołowski, dziennikarz TVP Sport odsłonił kulisy funkcjonowania Anastazji Kuś, zwracając uwagę na

Czytaj więcej
„Biegowe Podcasty” o kolorowym biegu, który niedługo rozświetli Warszawę
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o kolorowym biegu, który niedługo rozświetli Warszawę

18 kwietnia 2026 Redakcja 0
Ryszard Szul w „Biegowych Podcastach” o treningu po pięćdziesiątce
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Ryszard Szul w „Biegowych Podcastach” o treningu po pięćdziesiątce

15 kwietnia 2026 Redakcja 0
Elżbieta Glinka: Bardziej smakował mi rekord Polski w Warszawie
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Elżbieta Glinka: Bardziej smakował mi rekord Polski w Warszawie

11 stycznia 2026 Redakcja 0
Dominika Stelmach gościem „Biegowych Podcastów”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Dominika Stelmach gościem „Biegowych Podcastów”

7 stycznia 2026 Redakcja 0
Mateusz Kaczor ma nowego trenera. To twórca sukcesów Elżbiety Glinki
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Mateusz Kaczor ma nowego trenera. To twórca sukcesów Elżbiety Glinki

23 grudnia 2025 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” o kulisach rywalizacji Kusocińskiego i Petkiewicza

28 listopada 2025 Redakcja 0
 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos
Biegowe Podcasty Podcasty o bieganiu Polska Biega 

 „Biegowe Podcasty” o maratońskim locie w kosmos

23 listopada 2025 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

„Biegowe Podcasty” z Ryszardem Szulem: „Dziecko to nie jest mały dorosły!”

12 września 2025 Redakcja 0
„Biegowe Podcasty” z Dr Łokciem. Jak biegać bez kontuzji? Co zrobić, jak się pojawi?
Artykuł sponsorowany Ekspert radzi Podcasty o bieganiu 

„Biegowe Podcasty” z Dr Łokciem. Jak biegać bez kontuzji? Co zrobić, jak się pojawi?

5 września 2025 Redakcja 0
Kuba Pawlak nagrał podcast o kulisach epickiego finału na 5000 m
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Kuba Pawlak nagrał podcast o kulisach epickiego finału na 5000 m

14 sierpnia 2025 Redakcja 0
Nowy szef bloku wytrzymałości PZLA gościem podcastu „Race Pace”
Podcasty o bieganiu Polska Biega 

Nowy szef bloku wytrzymałości PZLA gościem podcastu „Race Pace”

6 lipca 2025 Redakcja Możliwość komentowania Nowy szef bloku wytrzymałości PZLA gościem podcastu „Race Pace” została wyłączona

Zobacz więcej »

O nas

Bieganie to nasza pasja.Chcemy podzielić się nią z Wami. Stworzyliśmy więc miejsce, gdzie piszemy o bieganiu i biegaczach oraz promujemy bieganie.

Naszym celem jest dostarczanie czytelnikom rzetelnych informacji na temat biegowego świata - imprez, wydarzeń, produktów.

O serwisie

  • Redakcja
  • Współpraca
  • Zasady korzystania z serwisu
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
© 2026 Biegowe.pl – wszystko o bieganiu. Wszystkie prawa zastrzeżone.