• Biegi
    • Maraton
    • 5 km do 10 km
    • Półmaraton
    • Świat biega
    • Biegi Przeszkodowe
    • Biegi Górskie
    • Biegi Ultra
  • Zapowiedzi
    • Relacje
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Buty
  • Treningi
  • Komentarze
  • Wywiady
  • Kontakt
    • Redakcja
    • Współpraca

Author: Redakcja

Ciekwostki 

Rowery elektryczne – dlaczego stają się coraz popularniejsze?

9 sierpnia 2022 Redakcja rower elektryczy

Od rewolucji przemysłowej i odkrycia elektryczności w pierwszej połowie XIX wieku ludzkość zrobiła kilka milowych kroków w wykorzystywaniu energii pochodzącej z prądu. Jednym z nich jest sposób przemieszczania się i stworzenie rowerów elektrycznych.

Więcej
Polska Biega 

Oto kadra Polski na Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy w Monachium

9 sierpnia 202215 sierpnia 2022 Redakcja Mistrzostwa Europy, Polski Związek Lekkiej Atletyki, Zapowiedzi Biegów

Polski Związek Lekkiej Atletyki ogłosił wczoraj 81-osobową reprezentację na lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy w Monachium. Powołanie do kadry otrzymały m.in. Natalia Kaczmarek, która jako druga Polka w historii złamała granicę 50 sekund w biegu

Więcej
Odzież Sprzęt 

Jak biega się w koszulce z krótkim rękawem ASICS Ventilate Actibreeze? [TEST]

8 sierpnia 202214 sierpnia 2022 Redakcja ASICS, ASICS Ventilate Actibreeze SS, koszulki do biegania, Odzież, Sprzęt

W ciągu ostatnich kilku tygodni trenowałem w ultralekkiej koszulce ASICS Ventilate Actibreeze SS Top stworzonej do biegania nawet w największe upały. Tak się złożyło, że w lipcu nie brakowało dni z temperaturą powyżej

Więcej
Polska Biega 

Natalia Kaczmarek jak Irena Szewińska. „Uszczypnijcie mnie, proszę”

6 sierpnia 202214 sierpnia 2022 Redakcja Diamentowa Liga, Memoriał Kamili Skolimowskiej, Natalia Kaczmarek, Relacje z biegów

Natalia Kaczmarek ustanowiła fantastyczny rekord życiowy w biegu na 400 metrów podczas rozgranego dzisiaj mityngu Diamentowej Ligi w Chorzowie. Finiszowała w czasie 49,86 i jako druga Polka w historii po Irenie Szewińskiej uporała

Więcej
Biegi Górskie Polska Biega 

Celińska i Bodurka mistrzami Polski w Biegu Górskim na Krótkim Dystansie

6 sierpnia 202213 sierpnia 2022 Redakcja Anna Celińska, Biegi Górskie, Gorce Ultra-Trail, Krzysztof Bodurka, Relacje z biegów

Anna Celińska (KS Sprint Bielsko-Biała) i Krzysztof Bodurka (KS AZS AWF Kraków) wygrali w Ochotnicy Dolnej bieg na 5,5 kilometra z metą na Lubaniu i zostali mistrzami Polski seniorów w biegu górskim na

Więcej
Polska Biega 

Premierowy Abbott Night Run dla Adriana Bednarka

6 sierpnia 202210 sierpnia 2022 Redakcja 5 km do 10 km, Abbott Night Run, Relacje z biegów

Za nami pierwsza edycja nowego, nocnego biegu w Gdyni – Abbott Night Run. Na rozświetloną metę na Plaży Miejskiej najszybciej przybiegł Adrian Bednarek z czasem 15:15. Trasę o długości 5 kilometrów pokonało prawie

Więcej
Polska Biega 

30 dni do 7. Nocnego adidas Półmaratonu Praskiego

4 sierpnia 202210 sierpnia 2022 Redakcja adidas Nocny Półmaraton Praski, Półmaraton, Zapowiedzi Biegów

Już 4,5 tysiąca osób zapisało się na 7. Nocny adidas Półmaraton Praski, a kolejny tysiąc zawodników szykuje się do startu w towarzyszącej mu adidas Runners Piątce Praskiej. Oba biegi, ze startem i metą

Więcej
Polska Biega 

Niepodległa Piątka wokół PGE Narodowego. Kolejna edycja wyjątkowego biegu

3 sierpnia 20229 sierpnia 2022 Redakcja 5 km do 10 km, Niepodległa Piątka, Zapowiedzi Biegów

– Liczyliśmy na dużą frekwencję, ale zainteresowanie przeszło nasze oczekiwania – mówi Jakub Nowak, organizator Niepodległej Piątki, czyli oficjalnych mistrzostw Polski na pięć kilometrów. Impreza debiutowała w listopadzie na PGE Narodowym, właśnie ruszają

Więcej
Polska Biega 

Trzy kolory, jeden kształt. Tak wyglądają medale Silesia Marathon 2022

3 sierpnia 20226 sierpnia 2022 Redakcja Fundacja Silesia Pro Active, Maraton, Półmaraton, Silesia Marathon, Zapowiedzi Biegów

Organizatorzy Silesia Marathonu przedstawili wzory medali, które 2 października na mecie otrzymają uczestnicy maratonu, półmaratonu i ultramaratonu. Do startu w największej imprezie biegowej na Śląsku szykuje się ponad 5,2 tysiąca zawodników. Do wyboru

Więcej
Polska Biega 

Maraton w Monachium już za dwa tygodnie. Oficjalnych powołań PZLA wciąż brak

1 sierpnia 20228 sierpnia 2022 Redakcja Maraton, Mistrzostwa Europy, Zapowiedzi Biegów

Maraton na Lekkoatletycznych Mistrzostwach Europy w Monachium już za dwa tygodnie, a Polski Związek Lekkiej Atletyki wciąż oficjalnie nie ogłosił składu reprezentacji. Przez ostatnie trzy tygodnie na obozie w Jakuszycach trenowali zawodnicy, którzy

Więcej
Polska Biega 

Biegacze znów oddali hołd Powstańcom

31 lipca 20226 sierpnia 2022 Redakcja 5 km do 10 km, Bieg Powstania Warszawskiego, Iwona Bernardelli, Mariusz Giżyński, Relacje z biegów

31. Bieg Powstania Warszawskiego na dystansie 10 km zwyciężyli Mariusz Giżyński i Iwona Bernardelli. Na „piątkę” wygrali Krzysztof Wasiewicz i Sabina Jarząbek. Do mety obu biegów dotarło łącznie prawie 6,5 tysiąca zawodników. Podniosła

Więcej
Polska Biega 

Adam Nowicki mistrzem Polski na 10km

31 lipca 20226 sierpnia 2022 Redakcja 5 km do 10 km, Adam Nowicki, Arkadiusz Gardzielewski, Mateusz Kaczor, Mistrzostwa Polski 10 km, Relacje z biegów

Adam Nowicki został mistrzem Polski na 10 km na ulicy. Po pasjonującym  finiszu wygrał z wynikiem 29:20 wyprzedzając zaledwie o sekundę drugiego na mecie Arkadiusza Gardzielewskiego. Areną zmagań o tytuł najszybszego w kraju

Więcej
Materiał partnera 

Jak odpowiednio ubrać się na siłownię lub fitness?

30 lipca 2022 Redakcja

Kochasz sport każdego rodzaju? A może jesteś dopiero początkującą osobą, która rozpoczyna swoją przygodę ze sportem? Jeśli nie wiesz, jak ubrać się na zajęcia sportowe, koniecznie sprawdź kilka istotnych porad. Z tego artykułu