Używamy plików cookie, aby pomóc Ci w sprawnej nawigacji i realizacji określonych funkcji. Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje o wszystkich plikach cookie w ramach każdej kategorii zgody.
Pliki cookie skategoryzowane jako "Niezbędne" są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji witryny....
Niezbędne pliki cookie są wymagane do umożliwienia korzystania z podstawowych funkcji tej witryny, takich jak zapewnienie bezpiecznego logowania lub dostosowanie preferencji zgody. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają realizować określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości strony internetowej na platformach mediów społecznościowych, zbieranie opinii i inne funkcje stron trzecich.
Analityczne pliki cookie są wykorzystywane do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczyć informacji na temat metryk, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.
Pliki cookie dotyczące wydajności są wykorzystywane do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga w dostarczaniu lepszych doświadczeń użytkownika dla odwiedzających.
Reklamowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania odwiedzającym spersonalizowanych reklam w oparciu o strony odwiedzane wcześniej oraz do analizy skuteczności kampanii reklamowych.
Tuż przed świętami Bożego Narodzenia zaproszenie do studia „Biegowych Podcastów” przyjęła Sabina Jarząbek. To zawodniczka KKL Kielce, która tylko w tym sezonie zdobyła trzy złote medale mistrzostw Polski. Opowiedziała nam m.in. o tym,
Więcej
Gościem czterdziestego ósmego odcinka „Biegowych Podcastów” jest Marcin Konieczny, szeroko znany w środowisku sportowym jako MKON. Mistrz świata IRONMAN w kategorii M-45 i wicemistrz świata IRONMAN w kategorii M-50 opowiadał m.in. o swoim
Więcej
O tym, skąd biegacz czerpie energię do pokonywania kolejnych kilometrów i jak uzupełniać jej poziom przed i w trakcie startu opowiadała Zofia Piotrowicz, dietetyk sportowy z ogromnym doświadczeniem, ale również bardzo szeroką wiedzą
Więcej
Gość najnowszego odcinka audycji „Race Pace – podcasty o bieganiu” to Mikołaj Raczyński, jeden z najbardziej cenionych trenerów biegania pracujących z zaawansowanymi amatorami. W rozmowie z Kubą Pawlakiem podzielił się swoimi uwagami na
Więcej
Gościem najnowszej audycji „Race Pace – podcasty o bieganiu” jest dr hab. Jakub Adamczyk profesor Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, wielokrotny rekordzista Polski oraz medalista mistrzostw Polski, Europy i świata w
Więcej
Gościem najnowszego odcinka audycji „Race Pace – podcasty o bieganiu” jest Kamil Leśniak, biegacz górski, który pod koniec października w rekordowym czasie 93 godzin, 42 minut i 22 sekund pokonał Główny Szlak Beskidzki
Więcej
Ile w sporcie znaczy dobry sen? Takie pytanie postawił Kuba Pawlak, pomysłodawca i gospodarz jednego z najchętniej słuchanych podcastów o bieganiu pod nazwą „Race Pace”. Do studia zaprosił Andrzeja Silczuka, doktora nauk medycznych,
Więcej
Rozmowa Kuby Pawlaka z Tomaszem Kowalskim na temat granic ludzkich możliwości w maratonie została nagrana jeszcze przed niedzielnym biegiem Kelvina Kiptuma w Chicago, który przyniósł nowy rekord świata wynoszący 2:00:35. To wynik lepszy
Więcej
Kuba Pawlak, autor popularnych podcastów o bieganiu, które od niedawna publikuje pod nazwą „Race Pace” wziął na warsztat niezwykłą historię Kathrine Switzer. To Amerykanka, która w 1967 roku jako pierwsza kobieta na świecie
Więcej
Mówi się, że “jesteśmy tym co jemy” albo że “jeśli zaoszczędzimy w sklepie spożywczym, to oddamy w aptece”. Ogólnie o żywieniu mówi się dużo, dlatego wiele historii żyje już własnym życiem i trudno
Więcej
Gościem najnowszego podcastu Kuby Pawlaka jest Marcin Nagórek, trener biegania, który tym razem odpowiadał na pytania dotyczące siły biegowej. Jedna z najpopularniejszych audycji o bieganiu w Polsce z początkiem sierpnia zmieniła nazwę z
Więcej
Gościem najnowszego odcinka audycji „42,195 FM – podcasty o bieganiu” był Bartek Przedwojewski, eksportowy biegacz górski, który od trzech lat jest członkiem teamu Salomon Elite. W rozmowie z Kubą Pawlakiem opowiedział, czego nie
Więcej
Do studia „Biegowych Podcastów” zaprosiliśmy Pawła Machowskiego, kapitana społeczności addias Runners Warsaw skupiającej biegaczy i nie tylko. Rozmawialiśmy o tym, jak to się stało, że zaczął biegać, o społeczności ARW w Polsce i
Więcej
Gościem najnowszego odcinka „42,195 FM – podcasty o bieganiu” jest Jacek Tyczyński, trener triathlonistów i biegaczy oraz czołowy zawodnik tri z mistrzostwem Polski na koncie. W rozmowie z Kubą Pawlakiem mówił m.in. o
Więcej
W najnowszym odcinku audycji „42,195 FM – podcasty o bieganiu” Kuba Pawlak rozmawia z Bartoszem Olszewskim o wszystkim, co nie jest treningiem, a co wpływa na sportową dyspozycję. „Warszawski Biegacz” mówił m.in. o
Więcej
