Bohaterką trzydziestego drugiego odcinka „Biegowych Podcastów” jest Anna Kiełbasińska, znakomita polska sprinterka, finalistka mistrzostw świata w biegu na 400 m i trzykrotna medalistka tegorocznych mistrzostw Europy w Monachium. Już na początku rozmowy dowiedzieliśmy
Więcej
Jaka jest korelacja między masą ciała biegacza, a jego formą? Czy zawsze mniej na wadze znaczy lepiej? Na te pytania w nowym odcinku podcastu Kuby Pawlaka odpowiada dietetyczka sportowa Zofia Piotrowicz. Właśnie ukazał
Więcej
Gościem trzydziestego pierwszego odcinka „Biegowych Podcastów” jest Paulina Chajęcka, podolog z warszawskiej kliniki Dr Stopa. Rozmawiamy o tym, jak dbać o stopy, aby móc cieszyć bieganiem bez bólu i dyskomfortu. Staramy się złamać
Więcej
Maraton Londyński należy do szóstki największych i najbardziej prestiżowych biegów maratońskich świata – Abbott World Marathon Majors. Startując w tego typu imprezie uczestnicy oprócz trudów trasy, muszą stawić czoła dużo bardziej skomplikowanej logistyce
Więcej
Gościem trzydziestego odcinka „Biegowych Podcastów” jest prof. Łukasz Małek, kardiolog, który doskonale zna potrzeby sportowców. Regularnie biega, na koncie ma kilka maratonów ulicznych oraz szereg górskich zawodów ultra. W podcaście portalu biegowe.pl rozmawialiśmy
Więcej
Kilka tygodni temu Kamil Leśniak jako pierwszy Polak w historii przełamał granicę 24 godzin na legendarnym biegu Ultra-Trail du Mont-Blanc. W nowym odcinku podcastu „42195FM – podcasty o bieganiu” utytułowany ultras opowiada o
Więcej
W dwudziestym dziewiątym odcinku „Biegowych Podcastów” rozmawiamy z Marcinem Szczurkiewiczem, współzałożycielem kieleckiego „Kabaretu Skeczów Męczących”. To biegacz, maratończyk oraz autor profilu „Biegam i Piję”, poprzez który w mediach społecznościowych w luźnej formie promuje
Więcej
W dwudziestym ósmym odcinku „Biegowych Podcastów” gościmy Jakuba Nowaka, wyczynowego zawodnika z rekordem życiowym w maratonie 2:13:41, który jednocześnie jest organizatorem zaplanowanego na 6 listopada biegu Niepodległa Piątka na PGE Narodowym. W trakcie
Więcej
Właśnie ukazał się kolejny odcinek popularnego podcastu dla biegaczy autorstwa Kuby Pawlaka. Tym razem gościem jest dr n. med. Andrzej Mioduszewski – specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu. W jego trakcie rozmówcy starają
Więcej
Bohaterką dwudziestego siódmego odcinka „Biegowych Podcastów” jest zawodniczka AZS AWF Warszawa Pia Skrzyszowska, rewelacja niedawnych lekkoatletycznych Mistrzostw Europy w Monachium, na których wywalczyła złoty medal w biegu na 100 m przez płotki oraz
Więcej
– Nie twierdzę, że buty biegowe zastąpią trening, bo tak nie jest. To jest dodatek. Sprzętem obudowujemy trening, który jest najważniejszy. Co do tego nie ma dwóch zdań – mówi Wojciech Jeger, ekspert
Więcej
Gościem dwudziestego piątego odcinka „Biegowych Podcastów” jest dr hab. Jakub Adamczyk, Dziekan Wydziału Wychowania Fizycznego Akademii Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie. To potrójny mistrz świata w kategorii masters (M40). W Tampere
Więcej
Właśnie ukazał się nowy odcinek podcastu 42,195FM, a jego gość to Szymon Makuch – polski ultras, który stoi właśnie w obliczu największego wyzwania w swojej biegowej przygodzie. Zamierza samotnie pokonać biegiem ponad tysiąc
Więcej
Wczoraj do studia „Biegowych Podcastów” przyszła Emilia Mazek, biegaczka-amatorka, która w ubiegłą sobotę finiszowała jako druga na 7. adidas Nocnym Półmaratonie Praskim z nowym, rewelacyjnym rekordem życiowym 1:14:55. Opowiedziała nam, jak doszła do
Więcej
W studiu „Biegowych Podcastów” gościliśmy wczoraj Aleksandrę Lisowską, mistrzynię Europy w maratonie oraz trenera Jacka Wośka, architekt sukcesów zawodniczki. Rozmawialiśmy m.in. o maratonie w Monachium, mistrzowskim treningu i planach na przyszłość. Słuchaj podcastu:
Więcej